Yleisurheilu
Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Tanhuvaaran Urheiluopisto toteuttaa yleisurheilun yläkoululeirityksen Tanhuvaarassa kaudella 2020-2021.
Ajankohdat
- 7. – 11.12.2020
- 8. – 12.2.2021
- 12. – 16.4.2021
Mitä yläkoululeiritys sisältää?
- Kokonaisvaltaisen startin urheilijana kehittymiselle
- Urheiluopiston ja akatemian osaamisen hyödyntäminen sekä yhteistyö kodin, koulun ja seurojen kanssa
- Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ajanhallinta, ravinto, lepo, uni koulu, psyykkinen valmennus ja sosiaalinen elämä)
- Ominaisuus- ja lajivalmennuksen
Kenelle yläkoululeirileiri on tarkoitettu?
- Yläkoulun 7.–9. -luokkalasille
- Yleisurheilun yläkoululeiritykseen pystyvät osallistumaan myös 2 asteella opiskelevat
Harjoittelu
- Leireillä harjoitellaan 2 kertaa päivässä laji- tai fysiikkavalmentajan johdolla
- Koordinoitu yksilöllinen urheilijan kehittäminen
- Ohjelmoitu harjoittelu
- Painopisteenä taito ja fyysinen harjoittelu sekä lajiharjoittelu
- Monipuolinen testaus ja seuranta
Opiskelu
- Leiripäivinä hoidetaan opiskelu/ tehtävät ohjatusti urheiluopistolla, 3-4 tuntia / päivä
- Opiskelu toteutetaan ”läksy –periaatteella”
Lajivalmentajat
- Heitot: Kai Kiviniemi
- Pikajuoksut ja hypyt: Heiko Gross ja Joni Jäntti
- (lajiryhmän toteutumiseen tarvitaan väh. 6 urheilijaa / lajiryhmä)
Tiedustelut
Antti Lappalainen
o40 080 5178
antti.lappalainen@tanhuvaara.fi
Matti Saarikorpi
044 777 2410
matti.saarikorpi@tanhuvaara.fi
Hinta
285,00 €/hlö/leiri (ma-pe)
Täysihoitohintaan sisältyy: majoitus, aamiainen, lounas, päivällinen, välipala & iltapala sekä valmennus
Lisäyö (SU-MA) + aamiainen 45 €/hlö
Hakeminen
Hakemukset 15.11.2020 mennessä.
