Pesäpallo

Tanhuvaaran Urheiluopisto toteuttaa pesäpallon lajiryhmälle kolme leiriä lukuvuoden 2021-2022 aikana.

 

Ajankohdat (ma-pe)

  • 1. – 5.11.2021
  • 24. – 28.1.2022
  • 14. – 18.3.2022

Mitä leiritys sisältää?

  •  Tavoitteellisen pesäpalloilijan urheilijapolun rakentamistyön aloittaminen ja sen tukeminen
  •  Ominaisuus- ja lajivalmennus
  •  Urheiluopiston osaamisen ja vahvuuksien hyödyntäminen sekä yhteistyö kodin, koulun ja seuran kanssa
  •  Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ajanhallinta, ravinto, lepo, uni ja psyykkinen valmennus)
  •  Leiriviikot alkavat maanantaina lounaalla klo 12.00 ja päättyvät perjantaina klo 12.00 lounaaseen.  Jokainen leiri on kokonaispaketti joka sisältää majoituksen, opetuksen, valmennuksen ja liikuntatilojen käytön lisäksi ruokailut (aamupala, lounas, päivällinen välipala ja iltapala). Majoitus tapahtuu urheiluopistolla kahden tai kolmen hengen huoneissa.

Kenelle leiritys on tarkoitettu?

  •  Tavoitteellisille urheilijana ja pesäpalloilijana kehittymistä haluaville nuorille
  •  7.-9. luokilla opiskeleville tytöille ja pojille
  • Urheilijan ja perheen odotetaan olevan valmis sitoutumaan vuoden kestävään projektiin eli jokaiseen kolmeen leiriin.

Opiskelu

  •  Koulutyö ohjataan leiripäivinä ohjatusti urheiluopistolla.  Koulutehtäville on varattu päivittäin aikaa 3-4 tuntia.
  •  Opiskelu toteutetaan ”läksy-periaatteella”
  •  Leiriviikkojen aikana voi myös suorittaa kokeita

Harjoittelu ja valmennus

  •  Leirillä harjoitellaan 2-3 kertaa päivässä laji- ja ominaisuusvalmentajien johdolla
  •  Painopisteenä taito- ja sisäpeliharjoittelu sekä ominaisuusharjoittelu
  •  Monipuolinen testaus, lajisuorituksen analysointi ja seuranta
  •  Harjoittelusta ja valmennuksesta vastaavat  Sami Joukainen, Sami Partanen ja Matti Mansikka

Ylipainehalli

Halli valmistuu syyskuun 2020 aikana ja mahdollistaa naisten täyden kentän pelaamisen ja junioreiden pelaamisen täydellä kentällä tai useammalla rinnakkaisella kentällä vierekkäin.

  • Joustoalustallinen 40 mm tekonurmi
  • Kentän koko 82 x 55 m
  • Kenttä voidaan jakaa 2 x 55 m x 40 m kentiksi, välissä turva-alue
  • Verryttelyalue
  • Pukeutumistilat sijaitsevat viereisessä jäähallissa (Tuukka Rask Arena)
  • Koko hallin koko 5220 m2

Katso alta hallin pohjapiirros!
19069-02 POHJAPIIRROS (3)

 

Hinta 310€ /hlö /4 vrk leiri (ma-pe)

  • Täysihoitohintaan sisältyy majoitus, aamiainen, välipala, lounas, päivällinen ja iltapala.
  • Lisäyö (su-ma) + aamiainen 45 €/hlö
  • Materiaalimaksu 20 €/hlö, joka veloitetaan ensimmäisen leirin yhteydessä. Sis. Kasva Urheilijaksi -työkirjan sekä muut lisämateriaalit ja leiripaidan.

hae leiritykseen >>

Haku päättyy 31.8.2021.

 

Lataa esite!

Pesäpallon Training Camp 2021-2022

 

 

Tiedustelut

Matti Mansikka

matti.mansikka@mm-coach.fi
Puh. 0400 756 053