KunnonSpurtti 60+

 

Suosittu KunnonSpurtti 60+ ohjelma jatkuu taas.

KunnonSpurtti 60+ ohjelma on tarkoitettu sinulle, joka olet käynyt jo KunnonStartti -prosessin (entinen Alli 60+) läpi.

Spurtin tavoitteena on aktiivisemman ja terveyttä edistävän elämäntavan ylläpitäminen.

Prosessinomaisen toimintamallin painopisteenä ovat kehonhuolto, psyykkinen hyvinvointi ja sosiaalisuus sekä monipuolinen liikunta.

Tästä löydät esimerkkiohjelman: KunnonSpurtti60+esimerkkiohjelma

Mukana tukemassa myös verkkovalmennus!

  • Kuntosali – ja kotiharjoitteluohjeet 
  • Viikko-ohjelma suosituksen (esimerkin)
  • Tallennejumppia
  • Asiantuntijaluentoja tallentamaan
  • Spurttilaisten oman keskustelualusta

Hinta
214 € /hlö /jakso (3 jaksoa, yht. 642 €), ilman verkkovalmennusta
230 € /hlö /jakso (3 jaksoa, yht. 690 €), verkkovalmennuksen kanssa
1 hengen huoneen lisämaksu 25,00 €/vrk= 3 vrk 75 €

Hintaan sisältyy:

  • Kolme 3 vrk:n kurssijaksoa Tanhuvaarassa
    • Majoitus 2 hengen huoneessa
    • Täysihoito (aamiainen, lounas, päivällinen)
    • Kuntosalin ja kylpylän käyttö
    • Kurssiohjelma
  • Verkkovalmennusapplikaation käyttö

KunnonSpurtti 60+ ajankohdat 2024-2025

Starttijakson ajankohdat
1.-4.10.2024  Ilmoittaudu tästä >>
16.-19.9.2024 Ilmoittaudu tästä >> 

Treffijakson ajankohdat
10.-13.3.2025
24.-27.3.2025

Seurantajakson ajankohdat
6.-9.10.2025
27.-30.10.2025

Tiedustelut ja varaukset:
myynti@tanhuvaara.fi
puh. 044 715 0400

Ohjelmasta voi tiedustella:
Heiko Gross
puh. 045 111 1707
heiko.gross@tanhuvaara.fi