KunnonSpurtti 60+

Suosittu KunnonSpurtti 60+ ohjelma jatkuu taas.

KunnonSpurtti 60+ ohjelma on tarkoitettu sinulle, joka olet käynyt jo KunnonStartti -prosessin (entinen Alli 60+) läpi.

Spurtin tavoitteena on aktiivisemman ja terveyttä edistävän elämäntavan ylläpitäminen.

Prosessinomaisen toimintamallin painopisteenä ovat kehonhuolto, psyykkinen hyvinvointi ja sosiaalisuus sekä monipuolinen liikunta.

Tästä löydät esimerkkiohjelman: KunnonSpurtti60+esimerkkiohjelma

Mukana tukemassa myös verkkovalmennus!

  • Kuntosali – ja kotiharjoitteluohjeet 
  • Viikko-ohjelma suosituksen (esimerkin)
  • Tallennejumppia
  • Asiantuntijaluentoja tallentamaan
  • Spurttilaisten oman keskustelualusta

Hinta
208 € /hlö /jakso (3 jaksoa, yht. 624 €), ilman verkkovalmennusta
225 € /hlö /jakso (3 jaksoa, yht. 675 €), verkkovalmennuksen kanssa
1 hengen huoneen lisämaksu 25,00 €/vrk= 3 vrk 75 €

Hintaan sisältyy:

  • Kolme 3 vrk:n kurssijaksoa Tanhuvaarassa
    • Majoitus 2 hengen huoneessa
    • Täysihoito (aamiainen, lounas, päivällinen)
    • Kuntosalin ja kylpylän käyttö
    • Kurssiohjelma
  • Verkkovalmennusapplikaation käyttö

KunnonSpurtti 60+ ajankohdat 2023-2024

Starttijakson ajankohdat
27.-30.11.2023 Ilmoittaudu tästä >>   
4.-7.12.2023 Ilmoittaudu tästä >> 

Treffijakson ajankohdat
15.-18.4.2024
22.-25.4.2024

Seurantajakson ajankohdat
25.-28.11.2024
2.-5.12.2024

Tiedustelut ja varaukset:
myynti@tanhuvaara.fi
puh. 044 715 0400

Ohjelmasta voi tiedustella:
Heiko Gross
puh. 045 111 1707
heiko.gross@tanhuvaara.fi