Lentopallo

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Tanhuvaaran Urheiluopisto toteuttaa lentopallon lajiryhmälle neljä leiriä lukuvuoden 2023–2024 aikana. 

Ajankohdat 7. luokka (ma-to)

  • 2.–5.10.2023
  • 13–16.11.2023
  • 29.1.–1.2.2024 Huom! Muuttunut ajankohta!
  • 11.–14.3.2024
    yläkoululeiritys

    Lentopallon yläkoululeiritys toteutetaan yhteistyössä Suomen Lentopalloliiton kanssa.

Ajankohdat 8.-9. luokat (ma-to)

  • 9.–12.10.2023
  • 20.–23.11.2023
  • 5.-8.2.2024 Huom! Muuttunut ajankohta!
  • 25.–28.3.2024

Mitä yläkoululeiritys sisältää?

  • Kokonaisvaltaisen startin urheilijana kehittymiselle
  • Urheiluopiston osaamisen hyödyntäminen sekä yhteistyö kodin, koulun ja seurojen kanssa
  • Painopisteenä ovat elämänhallintataidot ja urheilijana kasvaminen (mm. ravinto, lepo, uni, koulu, psyykkinen valmennus ja ajan hallinta).
  • Ominaisuus- ja lajivalmennuksen

Kenelle yläkoululeiritys on tarkoitettu?

  • 7.–9.-luokan opiskelijoille
  • Urheilijan ja perheen odotetaan olevan valmis sitoutumaan vuoden kestävään projektiin eli jokaiseen neljään leiriin

Harjoittelu leireillä

  • Leireillä harjoitellaan 3 kertaa päivässä laji- tai fysiikkavalmentajan johdolla
  • Koordinoitu yksilöllinen urheilijan kehittäminen
  • Ohjelmoitu harjoittelu
  • Painopisteenä taito- ja fyysinen harjoittelu sekä lajiharjoittelu
  • Monipuolinen testaus ja seuranta
  • Lajivalmennuksesta vastaavat Jaakko Hakulinen ja Teemu Silventoinen

Opiskelu leirireillä

  • Leiripäivinä hoidetaan opiskelu/tehtävät ohjatusti Urheiluopistolla, 3–4 h/pvä aikuisen valvonnassa
  • Opiskelu toteutetaan ”läksy-periaatteella”.

Hinta 270€ /hlö /3 vrk leiri

  • Täysihoitohintaan sisältyy majoitus, aamiainen, välipala, lounas, päivällinen ja iltapala.
  • Lisäyö (su-ma) + aamiainen 45 €/hlö
  • Materiaalimaksu 20 €/hlö, joka veloitetaan ensimmäisen leirin yhteydessä. Sis. Kasva Urheilijaksi -työkirjan sekä muut lisämateriaalit ja leiripaidan.

HAKU ON PÄÄTTYNYT

Lentopallon YKL 2023-2024 PDF-esite

Lisätietoja

Antti Lappalainen
040 080 5178
antti.lappalainen@tanhuvaara.fi

Matti Saarikorpi
044 777 2410
matti.saarikorpi@tanhuvaara.fi