Frisbeegolf
Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Tanhuvaaran Urheiluopisto toteuttaa frisbeegolfin lajiryhmälle neljä leiriä lukuvuoden 2023–2024 aikana.
Ajankohdat
- 25.-28.9.2023
- 20.-23.11.2023
- 5.-8.2.2024
- 22.–25.4.2024
Mitä yläkoululeiritys sisältää?
- Kokonaisvaltaisen ohjelman urheilijana urheilijaksi kasvamisen polulla
- Urheiluopiston osaamisen hyödyntäminen laji- ja ominaisuusharjoittelussa
- Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ravinto, lepo, uni, koulu, psyykkinen valmennus ja ajan hallinta).
Kenelle yläkoululeiritys on tarkoitettu?
- 7.–9.-luokkalaisille
- Tavoitteellisille urheilijana kehittymistä haluaville nuorille
- Urheilijan ja perheen odotetaan olevan valmis sitoutumaan vuoden kestävään projektiin eli jokaiseen neljään leiriin
Harjoittelu
- Lajivalmennuksesta vastaa Joni Peltonen
- Leireillä harjoitellaan 1-3 krt päivässä laji- tai ominaisuusvalmentajan johdolla
- Lajiharjoittelu toteutetaan elokuussa 2020 valmistuneessa jalkapallohallissa (pelikentän koko 82 x 55 m) ja ulkona
- Painopisteenä taito- ja fyysinen harjoittelu sekä lajiharjoittelu
- Sisältää fyysisten ominaisuuksien testauksen
Opiskelu
- Leiripäivinä hoidetaan opiskelu/tehtävät ohjatusti Urheiluopistolla, 3–4 h/pvä ”läksy-periaatteella
Jalkapallohalli
- Joustoalustallinen 40mm tekonurmi, joka täyttää FIFA Quality-laatuvaatimukset
- kentän koko 82×55 m
- kenttä voidaan jakaa 2 x 55m x 40 m kentiksi
Hinta 270€ /hlö /3 vrk leiri
- Täysihoitohintaan sisältyy majoitus, aamiainen, välipala, lounas, päivällinen ja iltapala.
- Lisäyö (su-ma) + aamiainen 45 €/hlö
- Materiaalimaksu 20 €/hlö, joka veloitetaan ensimmäisen leirin yhteydessä. Sis. Kasva Urheilijaksi -työkirjan sekä muut lisämateriaalit ja leiripaidan.
Hae leiritykseen tästä>>
Haku 27.8. mennessä
Frisbeegolfin yläkoululeiritys 2023-2024 PDF-esite
Tiedustelut
Antti Lappalainen
040 080 5178
antti.lappalainen@tanhuvaara.fi
Matti Saarikorpi
044 777 2410
matti.saarikorpi@tanhuvaara.fi
