Suunnistus

Tanhuvaaran Urheiluopisto toteuttaa suunnistuksen lajiryhmälle neljä leiriä lukuvuoden 2024-2025 aikana. Leirit toteutetaan valtakunnallisen yläkoululeirityksen mallilla, jossa tärkeänä osana kokonaisuutta on urheilemisen ja koulun käynnin yhdistäminen sekä urheilijaksi kasvaminen.

ALUSTAVAT AJANKOHDAT

  • 16.-20.9.2024
  • 28.10.–1.11.2024
  • 13–17.1.2025
  • 5.-8.5.2025

MITÄ YLÄKOULULEIRITYS SISÄLTÄÄ?

  • Tavoitteellisen urheilijan urheilijapolun rakentamistyön aloittaminen ja sen tukeminen
  • Ominaisuus- ja lajivalmennuksen
  • Urheiluopiston ja Suomen Suunnistusliiton osaamisen hyödyntäminen
  • Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ajanhallinta, ravinto, lepo, uni ja psyykkinen valmennus)

KENELLE YLÄKOULULEIRITYS ON TARKOITETTU?

  • Tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille, joilla on innostusta ja motivaatiota kehittyä urheilijana.
  • 7.–9.-luokan opiskelijoille
  • Urheilijan ja perheen odotetaan olevan valmis sitoutumaan vuoden kestävään projektiin eli jokaiseen neljään leiriin.

OPISKELU

  • Mikäli leirin ajankohta sijoittuu kouluajalle, koulutyö ohjataan leiripäivinä ohjatusti Urheiluopistolla.
  • Koulutehtäville on varattu päivittäin aikaa noin 3 tuntia.
  • Opiskelu toteutetaan ”läksy-periaatteella”
  • Leiriviikkojen aikana voi myös suorittaa kokeita

HARJOITTELU JA VALMENNUS

  • Leirillä harjoitellaan 1-3 kertaa päivässä laji- ja ominaisuusvalmentajien
    johdolla
  • Valmennuksen tavoitteena on yleisliikunnallisuuden vahvistaminen ja lajitaitojen ja -ominaisuuksien kehittäminen.
  • Monipuolinen laji- ja ominaisuustestaus
  • Lajivalmennuksesta vastaa Aaro Asikainen

HINTA 340 € /hlö /4 vrk leiri 

  • Täysihoitohintaan sisältyy majoitus, aamiainen, välipala, lounas, päivällinen ja iltapala.
  • Lisäyö (su-ma) + aamiainen 45 €/hlö
  • Materiaalimaksu 10 €/hlö, joka veloitetaan ensimmäisen leirin yhteydessä. Sis. Kasva Urheilijaksi -työkirjan sekä muut lisämateriaalit ja leiripaidan.

 

Hae leiritykseen tästä >>

Haku 30.6. saakka.

TIEDUSTELUT

Antti Lappalainen
040 080 5178
antti.lappalainen@tanhuvaara.fi

Matti Saarikorpi
044 777 2410
matti.saarikorpi@tanhuvaara.fi