Category

Ajankohtaista

Maaseudun kuntoporraskilpailun avajaiset Tanhuvaarassa 30.5.

By | Ajankohtaista | No Comments

Tervetuloa kipuamaan Etelä-Savon huipulle ja kipuamaan Etelä-Savo voittoon valtakunnallisessa maaseudun kuntoporraskilpailussa! Kilpailun avajaisia vietetään 30.5. Tanhuvaaran kuntoportailla.

Torstaina 30. toukokuuta alkaa valtakunnallinen kuntoporraskilpailu, jossa selvitetään, mitkä ovat suosituimmat EU:n maaseuturahoitusta saaneet kuntoportaat Suomessa. Mukana kilpailussa on 18 kuntoportaat eri puolilta Suomea, joille rahoitusta on myönnetty paikallisten Leader-ryhmien kautta. Portaissa on kesän ajan kävijälaskurit ja voiton nappaavat ne portaat, joita on noustu eniten syyskuun loppuun mennessä.

Etelä-Savosta kilpailuun osallistuvat Tanhuvaaran kuntoportaat. Tanhuvaarassa kilpailu polkaistaan käyntiin porrastreeneillä 30.5. Porrastreenit järjestetään teemalla tutustuminen porrastreeniin. Näytetunneilla on oiva mahdollisuus tulla tutustumaan monipuoliseen porrasharjoitteluun ammattitaitoisten ohjaajien opastuksella.

– Porrasharjoittelun ei tarvitse olla pelkkää kävelyä tai juoksua ylös alas, vaan se voi olla paljon monipuolisempaa, vain mielikuvitus on rajana, kertoo Tanhuvaaran liikuntapalvelupäällikkönä toimiva Mirka Kupiainen. Kupiainen toivottaa myös kaikki tervetulleiksi kuntoilemaan Tanhuvaaraan.

Porrastreenejä järjestetään kolmet peräkkäin. Treenit alkavat 16:30, 17:30 ja 18:30.

EU:n maaseuturahoitus liikuttaa – rahoituksella rakennettu kuntoportaita lähes 50

EU:n maaseuturahoituksella on rakennettu Suomeen yhteensä jo lähes 50 kuntoportaat. Mukana kuntoporraskilpailussa on 18 kuntoportaat eri puolilta Suomea.

Etelä-Savossa kuntoportaita on rakennettu Leader-rahalla Tanhuvaaran portaiden lisäksi ainakin Pieksämäelle, Punkaharjulle ja Hirvensalmelle. Eteläsavolaisten kuntoportaiden askelmamäärä on yhteensä 534.

– Kuntoportaiden ohella muitakin liikuntapaikkoja, muun muassa frisbeegolf-ratoja, beach-volley-kenttiä, retkeilyreittejä ja ampumaratoja on rakennettu tai kunnostettu leader-rahalla. Erilaisten vapaa-ajan toimien kehittäminen on osa SavonLuotsin srategiaa, ja sitä kautta edistetään alueen ihmisten fyysistä ja henkistä hyvinvointia, kertoo Sini Yläsaari SavonLuotsi Leaderista.

Mukana kilpailussa ovat:

  • Hallin kuntoportaat Jämsässä
  • Honkavuoren portaat Pyhäjärvellä
  • Huhmarin kuntoportaat Pyhäsalmella
  • Jouppilanvuoren Elämysportaat Seinäjoella
  • Koirabaanan kuntoportaat Paraisilla
  • Hakkarin kuntoportaat Lempäälässä
  • Kuntoportaat Orimattilaan
  • Lakeaharjun kuntoportaat Vimpelissä
  • Lapin Linnavuoren portaat Raumalla
  • Lemin kirkonkylän kuntoportaat
  • Menestyksen portaat Paloisvuorella Iisalmessa
  • Pellon kuntoportaat Kylävaaran pururadalla
  • Pukinvuoren kuntoportaat Jämsässä
  • Ruokkeen lomakylän kuntoportaat Kesälahdella
  • Susivuoren kuntoportaat Närpiössä
  • Tanhuvaaran portaat Savonlinnassa
  • Vaktkojbergetin kuntoportaat Raaseporissa
  • Virojoen Lapinvuoren kuntoportaat Virolahdella.

Portaissa on kesän ajan kävijälaskurit. Voiton nappaavat ne portaat, joita on noustu eniten syyskuun loppuun mennessä.

Suomen maaseutuverkoston järjestämä kuntoporraskilpailu on mukana Toimintakykyinen maa ja kansa -kampanjassa, joka lanseerattiin Urheilugaalassa tammikuussa 2024. Olympiakomitean luotsaamassa kampanjassa on tavoitteena rakentaa koko kansakunnan yhteinen ilmiö, jolla saadaan ihmisten liikkuminen ja toimintakyky Suomen vahvuudeksi. Tällä hetkellä suomalaisten liikkumattomuus maksaa yhteiskunnalle noin 4,7 miljardia euroa vuodessa.

Kuntoportaiden nousu on hyvä tapa vahvistaa omaa kuntoaan ja toimintakykyään. On laskettu, että 50 päivittäistä porrasaskelmaa voi laskea sydän- ja verisuonitautien ja jopa sydänkohtauksen riskiä 20 prosentilla. Samalla kuntoportaissa saa raitista ulkoilmaa ja pääsee ihailemaan upeita maaseudun maisemia. Kilpailussa mukana olevat kuntoportaat ovat kaikkien vapaassa ja maksuttomassa käytössä.

Maaseudun kuntoporraskilpailun avajaiset Tanhuvaarassa 30.5.

Äitienpäivämenu 12.5. Ravintola Espilässä

By | Ajankohtaista | No Comments

Tervetuloa herkuttelemaan Tanhuvaaran Ravintola Espilään äitienpäivälounaalle!
Lounas tarjolla su 12.5. klo 11:00-14:00

Menu:
Mango-fetasalaattia
Pikkelöityä punasipulia
Marinoituja kasviksia (myskikurpitsaa, paprikaa, kevätsipulia, kesäkurpitsaa )
Helmicouscous-salaattia
Savulohirulla

Savukasleria, dijon-kermakastiketta
Juustoperunoita
Paahdettua parsaa ja kukkakaalia
Halloum-punajuuripihvejä
Lohta, hollandaisekastiketta, tilliperunoita

Mansikka-kermakakkua, kahvi/tee ja mehu

Lasten buffa;
Lihapullia, nakkeja ja ranskalaisia

aikuiset 24,00 €/hlö
lapset 4-12v. 12,00 €/hlö
alle 4v. veloituksetta

Tanhuvaaran Urheiluopiston Liikunnanohjauksen perustutkintokoulutus uudistuu elokuussa 2024

By | Ajankohtaista | No Comments

Tanhuvaaran Urheiluopiston Liikunnanohjauksen perustutkintokoulutus uudistuu, kun monimuoto-opinnot käynnistyvät elokuussa 2024. Liikunnanohjauksen perustutkinnon suorittaminen päivätoteutuksena saa rinnalleen monimuoto-opiskelun koulutus- tai oppisopimuksella.

 ”Monimuotototeutus sopii kaikille liikunta-alasta kiinnostuneille sekä alanvaihtajille, jotka haluavat pohjakoulutuksen liikunta-alalta. Koulutus ei edellytä aiempaa osaamista liikunnanohjaustehtävistä, mutta aiemmasta kokemuksesta on hyötyä opinnoissa. Tärkeää on, että hakija on innostunut liikunnasta ja haluaa välittää liikunnan ilosanomaa eteenpäin” kommentoi Tanhuvaaran Urheiluopiston koulutuspäällikkö Arja Laine.

 Monimuotototeutuksessa oppi- tai koulutussopimuksella liikuntaneuvojaopintojen suorittamista varten hakevalla opiskelijalla tulee olla työpaikka, jossa oppiminen tapahtuu, sekä koulutustehtävään sitoutunut työnantaja.

Työelämässä oppimista täydennetään Tanhuvaaran Urheiluopiston oppimisympäristössä toteutettavilla opinnoilla.

 Tanhuvaaran Urheiluopiston rehtori, toimitusjohtaja Mika Tuononen korostaa monimuotototeutuksen tuomaa mahdollisuutta suorittaa opinnot työn ohessa, ja kommentoi uudistusta erinomaiseksi vaihtoehdoksi perinteisen päivätoteutuksen rinnalle; ” monimuotototeutus on erinomainen vaihtoehto opiskelulle, kun haluaa joustavuutta ja omaa suunnitelmallisuutta opintojen suorittamiseen sekä vähemmän paikkasidonnaisuutta”.

 Jokainen tutkinnon suorittanut saa monipuoliset valmiudet työllistyä liikunta-alalle käytännön liikunnanohjaustehtäviin, sekä liikuntaneuvojatutkinto antaa kelpoisuuden hakeutua jatko-opintoihin ammattikorkeakouluun tai yliopistoon.

Pääsiäisen aukioloajat

By | Ajankohtaista | No Comments

Tervetuloa pääsiäisen viettoon Tanhuvaaraan!

Tanhuvaaran vastaanotto palvelee pääsiäisen aikaan:

25.-28.3. ma-to klo 8:00-20:30
29.3. pitkäperjantai klo 8:00-20:30
30.3. lauantai klo 9:00-20:30
31.3. sunnuntai klo 10:00-20:30
1.4. maanantai klo 8:00-20:30

Sport Spa -kylpylän pääsiäisen aukioloajat:

25.-28.3. ma-to klo 16:00-20:00
29.3. pitkäperjantai klo 13:00-20:30
30.3. lauantai klo 13:00-20:30
31.3. sunnuntai klo 13:00-20:30
1.4. maanantai klo 13:00-20:30

Altailta poistuminen 30 min ennen sulkemisaikaa.

Tanhuvaaran talviloman tärpit

By | Ajankohtaista | No Comments

Talvilomaviikoilla ei tekemistä puutu! 

Aquaglide -vesitemppurata Sport Spassa

Aquaglide -vesitemppurata on lomalaisten käytössä ke-ti 21.-27.2. Sport Span isossa altaassa. 
Huom! Vesitemppuradan aikana Sport Span ryhmäliikuntatunteja ei järjestetä. 

Sport Span aukioloajat talvilomaviikoilla 19.2.-3.3.
ma-pe klo 14:00-20:30
la klo 12:00-20:00
su klo 11:00-17:30

Pulikoinnin ja tasapainoilun jälkeen koko perhe ruokailee Ravintola Espilässä edullisin pakettihinnoin!

Sport Span pääsylippu sekä lounas tai päivällinen:
aikuiset 22 €/hlö
lapset 12-14 -vuotiaat 17 €/hlö
lapset alle 12 -vuotiaat 10 €/hlö

Yleisöluistelut Tanhuvaaran jäähallissa

tiistaina 27.2. klo 17.45-18.45
torstaina 29.2. klo 17.45-18.45 

Mailaton ja mailallinen puoli

5 €/hlö tai max. 25 €/perhe – maksu Tanhuvaaran vastaanottoon

Koko perheen touhupäivä

Lentopalloseura East Volley järjestää Tanhuvaarassa koko perheelle suunnatun touhupäivän torstaina 29.2. klo 10-14. 

Tapahtumassa monipuolista tekemistä koko perheelle mm. polkuautoilua, liaanihyppyä ja pomppulinna. Talviriehaa unohtamatta! Tapahtumaan on vapaa pääsy – tervetuloa!

Uliana ja Emilia toteuttavat haavettaan liikunta-alan opinnoista ja yo-tutkinnosta

By | Ajankohtaista | No Comments

Mahdollisuus suorittaa kaksoistutkinto oli tärkein syy, miksi Uliana Petäjä ja Emilia Jokinen päättivät hakea kevään 2023 yhteishaussa Tanhuvaaran urheiluopistoon opiskelemaan liikunnanohjaajan perustutkintoa. Sekin oli plussaa, että paikka oli heille entuudestaan tuttu.

Lappeenrantalainen Uliana, 17, sanoo yllättyneensä iloisesti, kun hän sai yhteishaun valintoja miettiessään tietää, että Tanhuvaarassa voi opiskella perustutkinnon ohella yo-tutkinnon.

– Olin ollut Tanhuvaarassa useaan otteeseen joukkuevoimistelijoiden leireillä. Kun kuulin, että voin valmistua urheiluopistosta toiveammattiini ja kirjoittaa samalla lukiosta ylioppilaaksi, minun ei ollut vaikeaa laittaa Tanhuvaaraa yhteishakuni ykkösvaihtoehdoksi.

Myös taitoluistelutaustan omaava Emilia, 16, kertoo haaveilleensa koko yläkoulun ajan liikunta-alan opintojen yhdistämisestä lukio-opintoihin.

– Olin innoissani, kun tajusin treenien tiimoilta itselleni tutuksi tulleen Tanhuvaaran liittyneen kaksoistutkintoa tarjoavien oppilaitosten joukkoon, savonlinnalainen Emilia toteaa.

Molemmat sanovat olevansa tyytyväisiä valittuaan pääoppilaitoksekseen Tanhuvaaran: opiskelu on monipuolista ja opettajat ovat ammattitaitoisia sekä mukavia. Myös laadukas opiskeluympäristö ja erinomaiset liikuntamahdollisuudet saavat heiltä kiitosta. Lisäksi nuoret arvostavat sitä, että opiskelijoiden viihtyvyyteen panostetaan koulupäivien ulkopuolellakin.

– Moni meistä opiskelijoista asuu opistolla, ja meille on järjestetty yhteistä vapaa-ajan toimintaa kaikkien vuosikurssien kesken. Tämä tuntuu enemmänkin kodilta.

Kaksoistutkinnon opiskelu on organisoitu hyvin

Tanhuvaarassa Ulianan ja Emilian ensimmäinen opiskeluvuosi on kulunut kaikille yhteisten perusopintojen parissa. Erityisen vaikutuksen heihin on tehnyt opintojen käytännönläheisyys.

– Opintojen alusta saakka olemme saaneet harjoitella ohjaustaitojamme Tanhuvaaran eri liikuntaryhmissä, mikä on tuonut itsevarmuutta työssäoppimisjaksoja ajatellen, nuoret naiset iloitsevat.

Opiskelu kahdessa oppilaitoksessa on sujunut Emilian ja Ulianan mukaan jouheasti, sillä opinnot on organisoitu hyvin. Maanantaisin, kurssitovereiden keskittyessä yto-opintoihin, kaksikko suuntaa Ammattiopisto Samiedun Pohjolankadun kampukselle opiskelemaan lukion pakollisia oppiaineita: englantia, äidinkieltä ja matematiikkaa.

– Ainakaan toistaiseksi opiskelu ei ole tuntunut rankalta. Tukea on tarjolla molemmissa opiskelupaikoissa, opiskelijat painottavat.

Ensi syksynä Emilia ja Uliana aloittavat lukion valinnaisaineiden opiskelun Savonlinnan lyseon lukion tiloissa. Perustutkinnossa puolestaan siirrytään opiskelemaan osaamisalojen opintoja.

– Lopulliset valinnaisaine- ja osaamisalavalinnat selkiytyvät tänä keväänä opintojen edetessä, he pohtivat.

Tähtäimessä jatko-opinnot ja työ liikunnan parissa

Emilia aikoo tehdä kaksoistutkinnon neljässä vuodessa ja Uliana kolmessa ja puolessa tai neljässä vuodessa. Kummallakin on tähtäimessä työ liikunnan parissa.

– Valmentaminen kiinnostaa minua. Tälläkin hetkellä käyn neljästi viikossa valmentamassa taitoluistelijoita. Tanhuvaaran jälkeen pyrin opiskelemaan Xamkiin liikunnanohjaajan amk-tutkintoa tai Jyväskylän yliopistoon liikuntakasvatusta, Emilia kertoo.

Myös Ulianan mielessä siintää alan jatko-opinnot korkeakoulussa, mutta hänellä on muitakin suunnitelmia.

– Täältä valmistuttuani haen ensin vapaaehtoiseen varusmiespalvelukseen, hän avaa tulevaisuuden haaveitaan.

Mutta kenelle määrätietoiset opiskelijat suosittelevat kaksoistutkinnon suorittamista?

– Kaksoistutkinto sopii sellaiselle, joka kaipaa haastetta perustutkinnon rinnalle. Sitä paitsi kaksoistutkinnosta saa sekä ammatin että jatko-opintomahdollisuuksia laajentavan yo-tutkinnon.

teksti: Erja Eliala

Tutustu liikunnanohjauksen perustutkintoon >>

SAKU ry Talvikisat Tanhuvaarassa 2.-4.2.2024

By | Ajankohtaista | No Comments

Suomen ammatillisen koulutuksen kulttuuri- ja urheiluliitto, SAKU ry, järjestää perinteiset talvikisat Tanhuvaaran Urheiluopistolla pe-su 2.-4.2.2024. 

SAKU ry talvikisat on suunnattu ammatillisen koulutuksen henkilöstölle ja tänä vuonna paikan päälle kisailemaan saapuu noin 200 osallistujaa ympäri Suomen! Kisalajeina tällä kertaa ovat uinti, hiihto, salibandy sekä keilaus (Punkaharjun Keilahallilla).

Kisatapahtuman vuoksi Tanhuvaaran alueella liikkuu tulevana viikonloppuna 2.-4.2.2024 suuri joukko ihmisiä, joten otathan tämän huomioon liikkuessasi urheiluopiston alueella. 

SAKU ry talvikisojen vuoksi myös tulevan viikonlopun Sport Span yleisövuoroajoissa on poikkeuksia seuraavasti:

pe 2.2.2024 Sport Spa – ei yleisövuoroa

la 3.2.2024 Sport Spa – ei yleisövuoroa

su 4.2.2024 Sport Spa – yleisövuoro normaalisti klo 11:00-17:30

 

Joulun ja uudenvuoden aukioloajat 2023

By | Ajankohtaista | No Comments

Tanhuvaaran Urheiluopisto & Sport Resortin joulun ja uudenvuoden aukioloajat:

Joulua edeltävällä viikolla olemme suljettuna ma-to 18.-21.12. (myyntipalvelu palvelee normaalisti) ja olemme avoinna jälleen perjantaina 22.12. klo 10:00.

Uudenvuoden alla olemme suljettuna su-ma 31.12.2023-1.1.2024 ja avaamme ovemme jälleen tiistaina 2.1.2024 klo 10:00

Katso alta yhteenveto vastaanottomme, ravintolamme ja Sport Span aukioloajoista

Tanhuvaaran vastaanotto:

ma 18.12.-to 21.12. Tanhuvaara suljettu
Tanhuvaaran myyntipalvelu palvelee normaalisti klo 8-16
044 715 0400 / myynti@tanhuvaara.fi

pe 22.12. klo 10:00-20:30
la 23.12. klo 9:00-20:00

su 24.12. klo 9:00-20:00
ma 25.12. klo 9:00-22:00 (joulupäivän karaoke Espilä -baarissa klo 22 saakka)
ti 26.12. klo 9:00-20:00

ke 27.12. klo 8:00-20:30
to 28.12. klo 8:00-20:30
pe 29.12. klo 8:00-20:30
la 30.12. klo 9:00-18:00

su 31.12. Tanhuvaara suljettu
ma 1.1.2024 Tanhuvaara suljettu
ti 2.1.2024 klo 10:00-20:30 

Sport Span yleisövuoroajat:

ma 18.12.-to 21.12. Sport Spassa ei yleisövuoroja – Tanhuvaara suljettu
pe 22.12. klo 16:00-20:30
la 23.12. klo 12.00-20:00

su 24.12. klo 11.00–16.30
ma 25.12. klo 12.00–18.00
ti 26.12. klo 12.00–20.00

ke 27.12. klo 16:00-20:30
to 28.12. klo 16:00-20:30
pe 29.12. klo 16:00-20:30
la 30.12. klo 12.00–17.30

su 31.12. Sport Spassa ei yleisövuoroja – Tanhuvaara suljettu
ma 1.1.2024 Sport Spassa ei yleisövuoroja – Tanhuvaara suljettu

Ravintola Espilä:

ma 18.12.-to 21.12. Ravintola Espilä suljettu

la 23.12.  lounas klo 11:30–13:30, päivällinen klo 16:30–18:30
su 24.12. joululounas klo 12:00–13.30 (16,90 €/hlö, lapset 4-12 -v. 8 €/hlö)
                jouluillallinen klo 17:00-18:30 (29,90 €/hlö, lapset 4-12 -v. 14 €/hlö)

ma 25.12. joululounas klo. 11:30–13:30 (16,90 €/hlö, lapset 4-12 -v. 8 €/hlö)
                 päivällinen klo. 16:30–18:30

ti 26.12. lounas klo 11:30–13:30, päivällinen klo 16:30–18:30
ke 27.12. lounas klo 11:30–13:30, päivällinen klo 16:30–18:30
to 28.12. lounas klo 11:30–13:30, päivällinen klo 16:30–18:30
pe 29.12. lounas klo 11:30–13:30, päivällinen klo 16:30–18:30
la 30.12. lounas klo 11:30–13:30, päivällistä ei tarjolla

su 31.12. Ravintola Espilä suljettu
ma 1.1.2024 Ravintola Espilä suljettu

 

Samiedu ja Tanhuvaaran Urheiluopisto vahvistavat kumppanuuttaan

By | Ajankohtaista | No Comments

Itä-Savon koulutuskuntayhtymä Samiedu ja Tanhuvaaran Urheiluopisto ovat solmineet kumppanuussopimuksen, jolla edistetään ja syvennetään yhteistyötä sekä vahvistetaan seudun elinvoimaisuutta. Sopimuksen myötä Samiedu ja Tanhuvaaran Urheiluopisto tekevät kehittämisyhteistyötä vahvistaakseen molempien kilpailukykyä, strategisia ja operatiivisia tavoitteita sekä opiskelijoiden osaamista ja hyvinvointia.

Yhteistyötä tehdään monipuolisesti ja kattavasti useissa eri toiminnoissa ja palveluissa. Kumppanuudella vahvistetaan esimerkiksi koulutuksellista yhteistyötä hyvinvoinnin ja liikunnan alalla sekä tieto- ja viestintätekniikan alalla (e-urheilu), oppimisympäristöjen hyödyntämisessä ja kehittämisessä, kehittämishankeyhteistyössä, kansainvälisyydessä, yrittäjyyskasvatuksessa sekä henkilöstön osaamisen yhteisessä hyödyntämisessä.

Samiedun kuntayhtymän johtaja, rehtori Jukka Mustonen ja Tanhuvaaran Urheiluopiston toimitusjohtaja, rehtori Mika Tuononen korostavat sopimuksen merkitystä molempien oppilaitosten tulevaisuudelle.

”Tämä kumppanuus on merkittävä askel eteenpäin sekä Samiedun että Tanhuvaaran toiminnassa. Yhteistyömme avaa uusia mahdollisuuksia opiskelijoille, henkilöstölle ja kumppaneille sekä vahvistaa entisestään molempien osapuolten asemaa koulutuksen, hyvinvoinnin ja liikunnan aloilla. Yhdessä olemme enemmän,” he toteavat.

Kumppanuuden sisältöä ja toteutusta arvioidaan ja kehitetään säännöllisesti, jotta yhteistyö pysyy ajan tasalla ja vastaa molempien osapuolten tarpeita ja tavoitteita.

 

Lisätietoja:
Tanhuvaaran Urheiluopisto, toimitusjohtaja, rehtori Mika Tuononen, puh. 050 527 2507, mika.tuononen@tanhuvaara.fi

Samiedu, markkinointi- ja viestintäpäällikkö Miia Käyhkö, puh. 044 550 6500, miia.kayhko@samiedu.fi

Hae sivulta

KURSSIT, LEIRIT & AKTIIVILOMAT