Sport Spa – urheilukylpylän erottaa muista kylpylöistä poikkeuksellisen laajat ohjatut palvelut sekä monimuotoisemmat mahdollisuudet myös omatoimiseen liikuntaan ja viihtymiseen.
Vesijumpat
AquaBoxing
Vauhdikasta ja monipuolista jumppaa, jossa käytetään kuntonyrkkeilyn elementtejä. Tunnilla nostetaan sykettä ja vahvistetaan lihaksia omaa kehoa ja veden vastusta hyödyntäen. Tunnilla voidaan käyttää apuna myös erilaisia välineitä, kuten uimalautaa.
Vesijumppa 60+
Tunnilla liikutaan musiikin tahdissa eri välineitä apuna käyttäen. Tunnit tapahtuvat pääsääntöisesti matalassa päässä.
Aquatrain
Tehokas vesijumppatreeni. Tunnilla nostetaan sykettä intervalliosioilla. Jumppa tapahtuu sekä matalassa päässä että syvässä vedessä. Tunti sopii kaikenikäisille,
-kokoisille, itseään haastaville kuntoilijoille. Tunnin tarkoituksena on kestävyyden ja lihaskunnon kehittäminen.
Aqua Fit&Fun
Tämä tunti saa hymyn huulille raskaankin työpäivän jälkeen! AquaFit&Fun- tunti on hauska tanssia ja lihaskuntoa sisältävä tunti, jota rytmittävät tämän hetken kuumimmat tanssihitit. Miksi siis et valitsisi tuntia, joka on samaan aikaan tehokas ja hauska?
