Jalkapallon yläkoululeiritys
Yleisurheilu
Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa.
Tanhuvaaran Urheiluopisto toteuttaa jalkapallon yläkoululeirityksen lajiryhmälle neljä leiriä kaudella 2024-2025.
Ajankohdat
- 7.–10.10.2024
- 9.–12.12.2024
- 10.–13.2.2025
- 31.3.-3.4.2025
Mitä yläkoululeiritys sisältää?
- Kokonaisvaltaisen ohjelman urheilijana urheilijaksi kasvamisen polulla
- Urheiluopiston ja palloliiton osaamisen hyödyntäminen laji- ja ominaisuusharjoittelussa
- Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ravinto, lepo, uni, koulu, psyykkinen valmennus ja ajan hallinta).
Kenelle yläkoululeirileiri on tarkoitettu?
- 7.–9.-luokkalaisille
- Tavoitteellisille urheilijana ja jalkapalloilijana kehittymistä haluaville nuorille
- Urheilijan ja perheen odotetaan olevan valmis sitoutumaan vuoden kestävään projektiin eli jokaiseen neljään leiriin.
Harjoittelu
- Lajiharjoittelu toteutetaan Suomen Palloliiton linjauksien mukaisesti
- Poikien leirityksessä lajivalmennuksesta vastaa Jani Lähde
- Leiritys sisältää myös maalivahtivalmennuksen
- Leireillä harjoitellaan 1-3 krt päivässä laji- tai ominaisuusvalmentajan johdolla
- Lajiharjoittelu toteutetaan elokuussa 2020 valmistuneessa jalkapallohallissa (pelikentän koko 82 x 55 m)
- Painopisteenä taito- ja fyysinen harjoittelu sekä lajiharjoittelu
- Monipuolinen nopeuden-, nopeusvoiman ja ketteryyden testaus ja seuranta
- Uusi jalkapallohalli, joka takaa ensiluokkaiset harjoitteluolosuhteet
- Katso Esimerkki leiriviikon ohjelmasta!
Opiskelu
- Leiripäivinä hoidetaan opiskelu/ tehtävät ohjatusti urheiluopistolla, 3 tuntia / päivä
- Opiskelu toteutetaan läksy–periaatteella
- Leiriviikoilla voi myös suorittaa kokeita
Hinta 285€ /hlö / 3 vrk leiri
- Täysihoitohintaan sisältyy majoitus, aamiainen, välipala, lounas, päivällinen ja iltapala.
- Lisäyö (su-ma) + aamiainen 45 €/hlö
- Materiaalimaksu 10 €/hlö, joka veloitetaan ensimmäisen leirin yhteydessä. Sis. Kasva Urheilijaksi -työkirjan sekä muut lisämateriaalit ja leiripaidan.
Haku on päättynyt, mutta mikäli olet kiinnostunut poikien leirityksestä, ole yhteydessä Antti Lappalaiseen.
Katso video yläkoululeirityksestä
Tule kehittymään urheilijana
Ota yhteyttä ja pyydä lisätietoja!
📧 Antti Lappalainen | antti.lappalainen@tanhuvaara.fi
📞 040 080 5178
📧 Matti Saarikorpi | matti.saarikorpi@tanhuvaara.fi
📞 044 777 2410
