Hyvinvointia ja elämyksiä senioreille
lomat ja kurssit senioreille Tanhuvaarassa
Liikuntaa, yhdessäoloa ja rentoutumista kauniin luonnon keskellä
Aktiivista ja hyvinvointia tukevaa
Tanhuvaara tarjoaa senioreille suunnattuja kursseja, joissa yhdistyvät liikunnan ilo, mielen hyvinvointi ja rentoutuminen.
Ohjelmat sisältävät monipuolisia aktiviteetteja kevyestä liikunnasta aina tanssiin ja kuntosaliharjoitteluun.
Seniorikurssien tavoitteena on edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia, ylläpitää liikuntakykyä ja tarjota uusia elämyksiä turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.
Onko jaksaminen hiipunut?
Ota hyvinvointi omiin käsiin – lataa ilmainen opas senioreille
✅ 7 helppoa askelta parempaan jaksamiseen ilman vaatimuksia
✅ Selkeä ohjeistus turvallisiin ja tehokkaisiin kotiharjoitteisiin
✅ Hyvä olo, vahvempi keho ja virkeämpi mieli – aloita jo tänään
Hyvinvointia ja yhdessäolon hetkiä
Tanhuvaara on täydellinen paikka senioreille, jotka arvostavat luonnonläheisyyttä ja rauhallista ilmapiiriä.
Kurssit sisältävät herkullisia täysihoitoaterioita, mukavat majoitustilat ja rentoutumismahdollisuuksia, kuten saunailtoja ja Sport Span kylpylähetkiä.
Lisäksi ne tarjoavat mahdollisuuden tavata muita samanikäisiä ja nauttia laadukkaasta yhdessäolosta.
Tulevat kurssit ja tapahtumat
Kesäkuun majoitustarjous 5.-30.6.2026Menossa
Kesäinen Tanhuvaara parhaaseen hintaan – Hyödynnä kesäkuun majoitustarjous! 🌿 Nauti kylpylän poreista, hyvästä ruuasta ja luonnon rauhasta Tanhuvaarassa – nyt […]
Kesän sporttipaketti 22.-26.6.2026AikuisetLapset ja nuoretopintoseteliavustus
☀️Paketille voit osallistua yksin, kaksin tai perheen kanssa. Paketti tarjoaa ihanteelliset puitteet nauttia kesäisestä Tanhuvaaran luonnosta – leppoisat leikkimieliset kisailut […]
KunnonStarttien ja -Spurttien kesätreffit Tanhuvaarassa 3.-5.7.2026
Hei Sinä KunnonStartille ja KunnonSpurtille osallistuja! Tule viettämään virkistäviä kesäpäiviä Tanhuvaaran upeissa maisemissa ja tapaamaan kurssikavereitasi mukavan yhdessäolon merkeissä – […]
Heinäkuun sporttipaketti 12.-14.7.2026AikuisetLapset ja nuoretopintoseteliavustus
☀️Paketille voit osallistua yksin, kaksin tai perheen kanssa. Paketti tarjoaa ihanteelliset puitteet nauttia kesäisestä Tanhuvaaran luonnosta – leppoisat leikkimieliset kisailut […]
Taidetanssileiri 26.-31.7.2026AikuisetLapset ja nuoretopintoseteliavustus
Tule tanssimaan, kehittämään tanssin taitoa ja ilmaisua Tanhuvaaran taidetanssileirille! Leirin ohjaajana tanssitaiteilijat Vivianne Budsko-Lommi ja Natasha Lommi sekä pianistina Irmeli […]
Joogaa ja hyvinvointia luonnossa 7.-9.8.2026Aikuisetopintoseteliavustus
Löydä oma rytmisi ja anna kehon hengittää vapaasti Elokuun valo on pehmeä ja ilma jo hieman viileämpi. Luonto hidastaa, ja […]
Sienestystä ja marjastusta 10.-13.8.2026Aikuiset
🫐 Löydä luonnon rauha ja opi sienestämään hyvällä fiiliksellä Vietä muutama kiireetön päivä luonnon keskellä, opi tunnistamaan turvallisia ruokasieniä ja […]
Aina Parhaassa Iässä – Luontoa ja Liikuntaa 10.-13.8.2026Aikuisetopintoseteliavustus
Hyvinvointia, liikettä ja yhdessäoloa Suurijärven rannalla – Tervetuloa elokuiseen Tanhuvaaraan! ☀️ Tervetuloa viettämään virkistäviä kesäpäiviä Tanhuvaaran kauniisiin maisemiin. Tämä hyväntuulinen […]
Voimistelua, joogaa ja rytmiikkaa 17.-21.8.2026
Liikkeen iloa Tanhuvaaran hengessä! Legendaarinen voimistelua, joogaa ja rytmiikkaa -kurssi järjestetään jälleen elokuussa! Kurssi pohjautuu Tanhuvaaran pitkään naisvoimistelun perinteeseen ja […]
Vertaisohjaajien ideapäivät 24.-25.8.2026Aikuisetopintoseteliavustus
Uutta inspiraatiota eläkeläisten liikuntaryhmiin! Haluatko tuoda ryhmiisi lisää iloa, monipuolisuutta ja valmiita ideoita? Tanhuvaaran urheiluopisto kutsuu vertaisohjaajat kaksipäiväisille ideapäiville, jotka […]
Paritanssiviikonloppu – kädenalitanssien jatkot 21.-23.8.2026Aikuiset
💃 Fuskun ja buggin jatkot rennolla otteella! Tule oppimaan paritanssin iloa ja perusteita Tanhuvaaran suositulle Paritanssiviikonlopulle! Tämä jatkokurssi on täydellinen tilaisuus […]
Mielen ja kehon hyvinvointiviikonloppu – Hyvinvointia luonnosta 4.-6.9.2026Aikuiset
Kaipaatko hetken hengähdystä arjen kiireiden keskelle? Tämä viikonloppu on omistettu hyvinvoinnille, jossa yhdistyvät kevyet liikuntamuodot, luonnossa liikkuminen, kehonhuolto ja psyykkiset […]
Senioritanssin ohjaus 2 -peruskurssi 5.-6.9.2026
💃 Haluatko oppia ohjaamaan senioritanssia ja edistää liikunnan iloa? Tervetuloa Tanhuvaaran Senioritanssin Ohjaus 2 -peruskurssille, jossa voit edistää senioritanssiohjaajan osaamistasi. […]
Paritanssiviikonloppu – lavalattarit 11.-13.9.2026Aikuiset
Rumba-boleron ja chachan askeleet haltuun! Syyskuun paritanssiviikonloppu keskittyy rumba-boleron ja chachan alkeisiin ja opetellaan askelkuvioita sekä niiden yhdistelmiä. Ohjelmassa myös […]
Aina Parhaassa Iässä – Ruskasta Virkeyttä Syksyyn 13.-17.9.2026opintoseteliavustus
🌿 Rentoudu ja nauti ruskan kauneudesta! Tervetuloa Aina Parhaassa Iässä -ruskasta virkeyttä syksyyn kurssille, joka on suunniteltu erityisesti senioreille. Tämä kurssi […]
Ruskatango -argentiinalaisen tangon viikonloppu 16.-18.10.2026Aikuisetopintoseteliavustus
Anna musiikin ja liikkeen viedä – viikonloppu täynnä tunnetta ja tangoa. Ruskatango on yhdistelmä Argentiinalaisen tangon taikaa, yhteisöllistä tunnelmaa ja […]
Argentiinalaisen tangon alkeiskurssi 17.-18.10.2026opintoseteliavustus
Uppoudu Argentiinalaisen tangon maailmaan! Tervetuloa argentiinalaisen tangon alkeiskurssille Tanhuvaaraan! Tällä kurssilla opit tanssin perusteet ja saat mahdollisuuden tutustua muihin lajin […]
Senioriopettajien kunnon hyvinvointia 26.-30.10.2026Aikuiset
Tervetuloa virkistymään ja rentoutumaan Tanhuvaaraan! Tule virkistymään, liikkumaan ja nauttimaan hyvästä seurasta Tanhuvaaran urheiluopistolle! Neljän vuorokauden mittainen kurssi on suunnattu […]
Ladyt 60+ Hyvinvointiviikonloppu 6.-8.11.2026Aikuiset
✨ Anna aikaa itsellesi ja nauti hyvässä seurassa! Tervetuloa Ladyt 60+ -hyvinvointiviikonloppuun, joka on suunniteltu erityisesti sinulle, joka kaipaat rentoutumista, […]
Aina Parhaassa Iässä – hiihdon huumaa ensilumenladulla 16.-18.11.2026
Aloita hiihtokausi turvallisesti, inspiroivasti ja hyvässä seurassa! ❄️Kolmen päivän Hiihdon Huumaa Ensilumenladulla -kurssi tarjoaa senioreille mahdollisuuden yhdistää liikunnan ilo, rauhallinen […]
Mielen ja Kehon Hyvinvointiviikonloppu-Hyvinvointia kaamokseen 27.-29.11.2026Aikuiset
Kaipaatko hetken hengähdystä arjen kiireiden keskelle? Tuntuuko, että arki vie mennessään ja aikaa itselle jää liian vähän? Mielen ja Kehon […]
Aina Parhaassa Iässä – Itsenäisyyspäivän irtiotto 4.-9.12.2026Aikuiset
❄️ Rentoudu ja nauti! Tervetuloa Aina Parhaassa Iässä -itsenäisyyspäivän irtiottoon, joka on suunniteltu erityisesti senioreille. Tämä paketti tarjoaa rentoutumista, lempeää liikkumista […]
Aina Parhaassa Iässä – Pikkujoulut 9.-11.12.2026Aikuiset
Aina Parhaassa Iässä -Pikkujoulut kutsuvat sinut nauttimaan päivistä, jotka ovat täynnä hyvää seuraa, liikunnan riemua, herkullisia hetkiä ja joulun tunnelmaa. […]
Senioritanssin ohjaajakoulutus – ISDC26 Latvian tanssit
Tule syventämään senioritanssiosaamistasi inspiroivaan koulutusviikonloppuun Tanhuvaaraan 4.–5.1.2027! Vuoden 2027 alku käynnistyy tanssin, oppimisen ja yhteisöllisyyden merkeissä, kun senioritanssin ohjaajat ja […]
Tapahtumia ei löytynyt
