Suunnistus

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Tanhuvaaran Urheiluopisto järjestää suunnistuksen lajiryhmälle neljä leiriä lukuvuoden 2020-2021 aikana.

AJANKOHDAT

2. – 6.11.2020
8. – 12.2.2021
22. – 26.3.2021
10. – 14.5.2021

MITÄ YLÄKOULULEIRITYS SISÄLTÄÄ?

Tavoitteellisen suunnistajan urheilijanpolun rakentamistyön aloittaminen ja sen tukeminen
Ominaisuus- ja lajivalmennus
Urheiluopiston osaaminen ja vahvuuksien hyödyntäminen sekä yhteistyö kodin, koulun sekä seuran kanssa.
Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ajanhalinta, ravinto, lepo, uni ja psyykkinen valmennus)

KENELLE YLÄKOULULEIRI ON TARKOITETTU?

Tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille, joilla on innostusta ja motivaatiota kehittyä urheilijana.
7.-9 luokilla opiskeleville tytöille ja pojille.

OPISKELU

Koulutyö ohjataan leiripäivinä ohjatusti Urheiluopistolla. Koulutehtäville on varattu päivittäin aikaa 3-4 tuntia.
Opiskelu toteutetaan ”läksy-periaatteella”
Leiriviikkojen aikana voi myös suorittaa kokeita

HARJOITTELU

Leirillä harjoitellaan 2-3 kertaa päivässä laji- ja ominaisuusvalmentajien johdolla
Valmennuksen tavoitteena on yleisliikunnallisuuden vahvistaminen ja lajitaitojen ja -ominaisuuksien kehittäminen
Monipuolinen laji- ja ominaisuustestaus
Lajivalmennuksesta vastaa Aaro Asikainen
Ominaisuusvalmennuksesta vastaavat Tanhuvaaran Urheiluopiston yleisurheilu- ja kestävyyslajien valmentajat
Monipuolinen testaus ja seuranta

HAKEMINEN

Hakemukset 1.10.2020 mennessä.

HINTA

285 €/hlö/leiri (ma-pe)

Täysihoitohintaan sisältyy majoitus, ruokailut, valmennus ja opetus sekä liikuntatilojen käyttö

Lisäyö (su-ma) 45€ / hlö

Sisältää aamiaisen

TIEDUSTELUT

Antti Lappalainen
040 080 5178
antti.lappalainen@tanhuvaara.fi

Matti Saarikorpi
044 777 2410
matti.saarikorpi@tanhuvaara.fi