Suunnistus
Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Tanhuvaaran Urheiluopisto järjestää suunnistuksen lajiryhmälle neljä leiriä lukuvuoden 2022-2023 aikana.
Ajankohdat
- 19.-23.9.2022
- 31.10.-4.11.2022
- 16.-20.1.2023
- 8.-12.5.2023
Mitä yläkoululeiritys sisältää?
- Tavoitteellisen suunnistajan urheilijanpolun rakentamistyön aloittaminen ja sen tukeminen
- Ominaisuus- ja lajivalmennus
- Urheiluopiston osaaminen ja vahvuuksien hyödyntäminen sekä yhteistyö kodin, koulun sekä seuran kanssa.
- Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ajanhallinta, ravinto, lepo, uni ja psyykkinen valmennus)
Kenelle yläkoululeiritys on tarkoitettu?
- Tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille, joilla on innostusta ja motivaatiota kehittyä urheilijana.
- 7.-9 luokilla opiskeleville tytöille ja pojille. Myös 2. asteen opiskelijat voivat hakea leiritykseen.
- Urheilijan ja perheen odotetaan olevan valmis sitoutumaan vuoden kestävään projektiin eli jokaiseen neljään leiriin
Opiskelu
- Koulutyö leiripäivinä ohjatusti Urheiluopistolla. Koulutehtäville on varattu päivittäin aikaa 3-4 tuntia.
- Opiskelu toteutetaan ”läksy-periaatteella”
- Leiriviikkojen aikana voi myös suorittaa kokeita
Harjoittelu
- Leirillä harjoitellaan 1-3 kertaa päivässä laji- ja ominaisuusvalmentajien johdolla
- Valmennuksen tavoitteena on yleisliikunnallisuuden vahvistaminen ja lajitaitojen ja -ominaisuuksien kehittäminen
- Monipuolinen laji- ja ominaisuustestaus
- Lajivalmennuksesta vastaa Aaro Asikainen
Hinta 320€ /hlö /4 vrk leiri
- Täysihoitohintaan sisältyy majoitus, aamiainen, välipala, lounas, päivällinen ja iltapala.
- Lisäyö (su-ma) + aamiainen 45 €/hlö
- Materiaalimaksu 20 €/hlö, joka veloitetaan ensimmäisen leirin yhteydessä. Sis. Kasva Urheilijaksi -työkirjan sekä muut lisämateriaalit ja leiripaidan.
Hakuaika on päättynyt. Leirityksestä kiinnostuneet voivat olla yhteydessä Antti Lappalaiseen.
Tiedustelut
Antti Lappalainen
040 080 5178
antti.lappalainen@tanhuvaara.fi
Matti Saarikorpi
044 777 2410
matti.saarikorpi@tanhuvaara.fi
