Suunnistus

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Tanhuvaaran Urheiluopisto järjestää suunnistuksen lajiryhmälle neljä leiriä lukuvuoden 2023-2024 aikana.

Ajankohdat

18.-22.9.2023
30.10.–3.11.2023
15.–19.1.2024
13.-17.5.2024

Mitä yläkoululeiritys sisältää?

Tavoitteellisen suunnistajan urheilijanpolun rakentamistyön aloittaminen ja sen tukeminen
Ominaisuus- ja lajivalmennus
Urheiluopiston osaaminen ja vahvuuksien hyödyntäminen sekä yhteistyö kodin, koulun sekä seuran kanssa.
Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ajanhallinta, ravinto, lepo, uni ja psyykkinen valmennus)

Kenelle yläkoululeiritys on tarkoitettu?

Tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille, joilla on innostusta ja motivaatiota kehittyä urheilijana.
7.-9 luokilla opiskeleville tytöille ja pojille. Myös 2. asteen opiskelijat voivat hakea leiritykseen.
Urheilijan ja perheen odotetaan olevan valmis sitoutumaan vuoden kestävään projektiin eli jokaiseen neljään leiriin

Opiskelu

Koulutyö leiripäivinä ohjatusti Urheiluopistolla. Koulutehtäville on varattu päivittäin aikaa 3-4 tuntia.
Opiskelu toteutetaan ”läksy-periaatteella”
Leiriviikkojen aikana voi myös suorittaa kokeita

Harjoittelu

Leirillä harjoitellaan 1-3 kertaa päivässä laji- ja ominaisuusvalmentajien johdolla
Valmennuksen tavoitteena on yleisliikunnallisuuden vahvistaminen ja lajitaitojen ja -ominaisuuksien kehittäminen
Monipuolinen laji- ja ominaisuustestaus
Lajivalmennuksesta vastaa Aaro Asikainen

Hinta 320€ /hlö /4 vrk leiri

Täysihoitohintaan sisältyy majoitus, aamiainen, välipala, lounas, päivällinen ja iltapala.
Lisäyö (su-ma) + aamiainen 45 €/hlö
Materiaalimaksu 20 €/hlö, joka veloitetaan ensimmäisen leirin yhteydessä. Sis. Kasva Urheilijaksi -työkirjan sekä muut lisämateriaalit ja leiripaidan.

Hakuaika on päättynyt. Leirityksestä kiinnostuneet voivat olla yhteydessä Antti Lappalaiseen.

Tiedustelut

Antti Lappalainen
040 080 5178
antti.lappalainen@tanhuvaara.fi

Matti Saarikorpi
044 777 2410
matti.saarikorpi@tanhuvaara.fi