suunnistuksen yläkoululeiritys
suunnistus
Yläkoululeiritys on osa valtakunnallista kaksoisurakokonaisuutta, jonka tavoitteena on yhdistää koulunkäynti ja harjoittelu
toimivaksi kokonaisuudeksi.
Urheilijan kaksoisuratyötä ohjaa Suomen Olympiakomitea. Valtakunnallisen yläkoululeirityksen kehittämisestä ja koordinoinnista vastaa Urheiluopistot ry. yhdessä urheiluopistojen kanssa.
Leirityksen toteuttavat yhteistyössä Tanhuvaaran Urheiluopisto ja Itä-Suomen liikuntaopisto. Leiritys sisältää kaksi leiriä Savonlinnassa ja kaksi Joensuussa, jolloin pääset hyödyntämään molempien paikkakuntien monipuolisia maastoja!
Leirien ajankohdat
- 8.-11.9.2025 (ISLO Joensuu)
- 3.-6.11.2025 Tanhuvaara Savonlinna)
- 9.-12.2.2026 (ISLO Joensuu)
- 18.-21.5.2026 Tanhuvaara Savonlinna)
Mitä yläkoululeiritys sisältää?
- Kokonaisvaltaisen ohjelman urheilijaksi kasvamisen polulla
- Painopisteenä ovat elämänhallintataidot ja urheilijana kasvaminen (mm. ravinto, lepo, uni, koulu, psyykkinen valmennus ja ajan hallinta)
Kenelle yläkoululeirileiri on tarkoitettu?
- 7.–9.-luokan opiskelijoille
- Urheilijan ja perheen odotetaan olevan valmis sitoutumaan vuoden kestävään projektiin eli jokaiseen neljään leiriin
Harjoittelu
- Leirillä harjoitellaan 1-3 kertaa päivässä laji- ja ominaisuusharjoittelua
- Valmennuksen tavoitteena on yleisliikunnallisuuden vahvistaminen ja lajitaitojen ja -ominaisuuksien kehittäminen
Lajivalmentajat
Lajivalmennuksesta vastaavat Aaro Asikainen (Tanhuvaara) ja Jere Pajunen (Islo).
Opiskelu
- Leiripäivinä hoidetaan opiskelu/tehtävät ohjatusti Urheiluopistolla, 3 h/pvä aikuisen valvonnassa
- Opiskelu toteutetaan ”läksy-periaatteella”.
- Leirien aikana voi suorittaa myös kokeita
Hinta 285€ /hlö / 3 vrk leiri
- Täysihoitohintaan sisältyy majoitus, aamiainen, välipala, lounas, päivällinen ja iltapala.
- Lisäyö Tanhuvaarassa (su-ma) + aamiainen 45 €/hlö
Haku päättyy 31.7.2025.
Tule kehittymään urheilijana
Ota yhteyttä ja pyydä lisätietoja!
📧 Antti Lappalainen | antti.lappalainen@tanhuvaara.fi
📞 040 080 5178
📧 Matti Saarikorpi | matti.saarikorpi@tanhuvaara.fi
📞 044 777 2410
