Maastohiihto

Tanhuvaaran Urheiluopisto toteuttaa kolme avointa hopeasompaleiriä lukuvuoden 2020-2021 aikana. Leirit toteutetaan valtakunnallisen yläkoululeirityksen mallilla, jossa tärkeänä osana kokonaisuutta on urheilemisen ja koulun käynnin yhdistäminen sekä urheilijaksi kasvaminen.

AJANKOHDAT

• 27. – 30.7.2020
• 2. – 5.11.2020
• 30.11. – 3.12.2020

MITÄ HOPEASOMPALEIRIT SISÄLTÄVÄT?

• Tavoitteellisen yleisurheilijan urheilijapolun rakentamistyön aloittaminen ja sen tukeminen
• Ominaisuus- ja lajivalmennus
• Urheiluopiston osaamisen ja vahvuuksien hyödyntäminen sekä yhteistyö kodin, koulun ja seuran kanssa
• Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ajanhallinta, ravinto, lepo, uni ja psyykkinen valmennus)

KENELLE HOPEASOMPALEIRIT ON TARKOITETTU?

• Tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille, joilla on innostusta ja motivaatiota kehittyä urheilijana.
• 7.–9.-luokan opiskelijoille

OPISKELU

• Mikäli leirin ajankohta sijoittuu kouluajalle, koulutyö ohjataan leiripäivinä ohjatusti Urheiluopistolla. Koulutehtäville on varattu päivittäin aikaa 3-4 tuntia.
• Opiskelu toteutetaan ”läksy-periaatteella”
• Leiriviikkojen aikana voi myös suorittaa kokeita

HARJOITTELU JA VALMENNUS

• Leirillä harjoitellaan 2-3 kertaa päivässä laji- ja ominaisuusvalmentajien johdolla
• Valmennuksen tavoitteena on yleisliikunnallisuuden vahvistaminen ja lajitaitojen kehittäminen
• Monipuolinen laji- ja ominaisuustestaus
• Lajivalmennuksesta vastaa Sami Piisilä
• Ominaisuusvalmennuksesta vastaavat Tanhuvaaran Urheiluopiston valmentajat

HINTA 245€/hlö/leiri
Täysihoitohintaan sisältyy majoitus, ruokailut, valmennus ja opetus, sekä liikuntatilojen käyttö

TIEDUSTELUT
Sami Piisilä, puh. 044 745 6443
sami.piisila@tanhuvaara.fi

HAKEMINEN
Haku on päättynyt