Yleisurheilu

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Tanhuvaaran Urheiluopisto toteuttaa yleisurheilun akatemialeirityksen Tanhuvaarassa kaudella 2018-2019.

Ajankohdat
8.-12.10.2018
10.-14.12.2018
4.-8.2.2019
8.-12.4.2019

Mitä yläkouluakatemia sisältää?

  • Kokonaisvaltaisen startin urheilijana kehittymiselle
  • Urheiluopiston ja akatemian osaamisen hyödyntäminen sekä yhteistyö kodin, koulun ja seurojen kanssa
  • Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ajanhallinta, ravinto, lepo, uni koulu, psyykkinen valmennus ja sosiaalinen elämä)
  • Ominaisuus- ja lajivalmennuksen

Kenelle akatemialeiri on tarkoitettu?

  • Yläkoulun 7.–9. -luokkalasille sekä 2. asteella opiskeleville tytöille ja pojille

Harjoittelu

  • Leireillä harjoitellaan 2 kertaa päivässä laji- tai fysiikkavalmentajan johdolla
  • Koordinoitu yksilöllinen urheilijan kehittäminen
  • Ohjelmoitu harjoittelu
  • Painopisteenä taito ja fyysinen harjoittelu sekä lajiharjoittelu
  • Monipuolinen testaus ja seuranta

Opiskelu

  • Leiripäivinä hoidetaan opiskelu/ tehtävät ohjatusti urheiluopistolla, 3-4 tuntia / päivä
  • Opiskelu toteutetaan ”läksy –periaatteella”

Lajivalmentajat

Heitot: Mika Parviainen ja Jarmo Hirvonen

Pikajuoksut ja hypyt: Heiko Gross ja Joni Jäntti

Kestävyysjuoksu: Sami Petäjäjärvi

(lajiryhmän toteutumiseen tarvitaan väh. 6 urheilijaa / lajiryhmä)

Tiedustelut

Sami Piisilä
sami.piisila@tanhuvaara.fi / 044 745 6443

Jarmo Hirvonen
jarmo.hirvonen@tanhuvaara.fi / 040/7661782

Ilpo Koponen
ilpo.koponen@sul.fi / 050 414 5085

HINTA 272,00 €/hlö/leiri (MA-PE)

Täysihoitohintaan sisältyy: majoitus, aamiainen, lounas, päivällinen, välipala & iltapala sekä valmennus

Lisäyö (SU-MA) + aamiainen 45 €/hlö

Päiväleirihinta 190 €/hlö/leiri

sis. lounaat, päivälliset ja välipalan sekä valmennus

Lataa esite Tanhuvaarassa järjestettävästä yläkoululeirityksestä tästä!