Yleisurheilu

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Tanhuvaaran Urheiluopisto toteuttaa yleisurheilun yläkoululeirityksen Tanhuvaarassa kaudella 2020-2021.

Ajankohdat

  • 12. – 16.10.2020
  • 7. – 11.12.2020
  • 8. – 12.2.2021
  • 12. – 16.4.2021

 

Mitä yläkoululeiritys sisältää?

  • Kokonaisvaltaisen startin urheilijana kehittymiselle
  • Urheiluopiston ja akatemian osaamisen hyödyntäminen sekä yhteistyö kodin, koulun ja seurojen kanssa
  • Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ajanhallinta, ravinto, lepo, uni koulu, psyykkinen valmennus ja sosiaalinen elämä)
  • Ominaisuus- ja lajivalmennuksen

Kenelle yläkoululeirileiri on tarkoitettu?

  • Yläkoulun 7.–9. -luokkalasille
  • Yleisurheilun yläkoululeiritykseen pystyvät osallistumaan myös 2 asteella opiskelevat

Harjoittelu

  • Leireillä harjoitellaan 2 kertaa päivässä laji- tai fysiikkavalmentajan johdolla
  • Koordinoitu yksilöllinen urheilijan kehittäminen
  • Ohjelmoitu harjoittelu
  • Painopisteenä taito ja fyysinen harjoittelu sekä lajiharjoittelu
  • Monipuolinen testaus ja seuranta

Opiskelu

  • Leiripäivinä hoidetaan opiskelu/ tehtävät ohjatusti urheiluopistolla, 3-4 tuntia / päivä
  • Opiskelu toteutetaan ”läksy –periaatteella”

Lajivalmentajat

  • Heitot: Mika Parviainen ja Jarmo Hirvonen
  • Pikajuoksut ja hypyt: Heiko Gross ja Joni Jäntti
  • (lajiryhmän toteutumiseen tarvitaan väh. 6 urheilijaa / lajiryhmä)

Tiedustelut

  • Jarmo Hirvonen
    jarmo.hirvonen@tanhuvaara.fi / 040/7661782
  • Ilpo Koponen
    ilpo.koponen@sul.fi / 050 414 5085

 

Hinta 285,00 €/hlö/leiri (MA-PE)

Täysihoitohintaan sisältyy: majoitus, aamiainen, lounas, päivällinen, välipala & iltapala sekä valmennus
Lisäyö (SU-MA) + aamiainen 45 €/hlö

Hakeminen

Hakemukset 1.10.2020 mennessä.

hae mukaan>>