suunnistus_ykl_tanhuvaara

Suunnistus

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa.  Tanhuvaaran Urheiluopisto järjestää suunnistuksen lajiryhmälle neljä leiriä lukuvuoden 2020-2021 aikana.

AJANKOHDAT

  • 2. – 6.11.2020
  • 8. – 12.2.2021
  • 22. – 26.3.2021
  • 10. – 14.5.2021

MITÄ YLÄKOULULEIRITYS SISÄLTÄÄ?

  • Tavoitteellisen suunnistajan urheilijanpolun rakentamistyön aloittaminen ja sen tukeminen
  • Ominaisuus- ja lajivalmennus
  • Urheiluopiston osaaminen ja vahvuuksien hyödyntäminen  sekä yhteistyö kodin, koulun sekä seuran kanssa.
  • Painopisteenä ovat elämänhallintataidot (mm. ajanhalinta,  ravinto, lepo, uni ja psyykkinen valmennus)

KENELLE YLÄKOULULEIRI ON TARKOITETTU?

  • Tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille,  joilla on innostusta ja motivaatiota kehittyä urheilijana.
  • 7.-9 luokilla opiskeleville tytöille ja pojille.

OPISKELU

  • Koulutyö ohjataan leiripäivinä ohjatusti Urheiluopistolla.  Koulutehtäville on varattu päivittäin aikaa 3-4 tuntia.
  • Opiskelu toteutetaan ”läksy-periaatteella”
  • Leiriviikkojen aikana voi myös suorittaa kokeita

HARJOITTELU

  • Leirillä harjoitellaan 2-3 kertaa päivässä laji-  ja ominaisuusvalmentajien johdolla
  • Valmennuksen tavoitteena on yleisliikunnallisuuden  vahvistaminen ja lajitaitojen ja -ominaisuuksien kehittäminen
  • Monipuolinen laji- ja ominaisuustestaus
  • Lajivalmennuksesta vastaa Aaro Asikainen
  • Ominaisuusvalmennuksesta vastaavat Tanhuvaaran  Urheiluopiston yleisurheilu- ja kestävyyslajien valmentajat
  • Monipuolinen testaus ja seuranta

HAKEMINEN

Hakemukset 1.10.2020 mennessä.

hae mukaan>>

 

HINTA 285 €/hlö/leiri (ma-pe)

Täysihoitohintaan sisältyy  majoitus, ruokailut, valmennus ja opetus sekä liikuntatilojen käyttö

Lisäyö (su-ma) 45€ / hlö

Sisältää aamiaisen

TIEDUSTELUT

Antti Lappalainen
040 080 5178
antti.lappalainen@tanhuvaara.fi

Matti Saarikorpi
044 777 2410
matti.saarikorpi@tanhuvaara.fi