Ohjatut etäjumpat 60+13.1.2025 alkaen

Ohjatut Etäjumpat 60+ – Aloita liikkuvampi kevät!

💻 Liikettä ja energiaa helposti kotona Teamsin kautta

Tervetuloa Tanhuvaaran etäjumpille, jotka on suunnattu erityisesti senioreille.

Näissä ohjatuissa liikuntatuokioissa saat ammattilaisten opastusta suoraan kotiisi!

Olitpa aloitteleva liikkuja tai kokenut treenaaja, etäjumpat auttavat sinua pysymään aktiivisena ja tuovat voimaa arkeen.

Mitä etäjumpat tarjoavat?

• Monipuolista liikuntaa: Vaihtelevat jumppatuokiot pitävät mielen virkeänä ja kehon kunnossa.
• Ammattilaisohjaajat: Tanhuvaaran kokeneet liikunnanohjaajat tukevat sinua koko kevään ajan.
• Tallenteet käytössäsi: Jokainen jumppa tallennetaan, ja tallenteet ovat käytettävissäsi kuukauden ajan, jotta voit treenata omaan tahtiisi.

Jumppakalenteri – Tällaista on luvassa!

🧦 13.1. Villasukkajumppa
💆‍♀️ 27.1. FasciaMethod – Kehonhuolto
💪 10.2. Lihaskuntojumppa
🧘 24.2. Venyttely ja rentoutus
🟠 10.3. Kuminauhajumppa
☯️ 24.3. Asahi – Terveysliikuntaa
🏋️ 7.4. Keppijumppa
🤸 14.4. Pilates
🪑 5.5. Tuolijumppa
💃 19.5. Lavis – Lavatanssijumppa

Hinta ja ilmoittautuminen

• 69 € / henkilö
• Sisältää 10 ohjattua etäjumppaa sekä tallenteet kuukauden ajaksi.

📅 Ilmoittaudu mukaan viimeistään 13.1.2025!
Varmista paikkasi kevään monipuolisissa ja inspiroivissa jumpissa.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen

📧 Ilmoittaudu: myynti@tanhuvaara.fi
📩 Lisätietoja: Heiko Gross – 045 1111 707 | heiko.gross@tanhuvaara.fi

✨ Nauti liikkumisesta ja hyvinvoinnista kotona!

Tanhuvaaran etäjumpat tarjoavat energisen aloituksen päivääsi ja antavat voimaa arkeen.

Tule mukaan nauttimaan liikunnan ilosta ja hyvästä olosta! 😊