lokakuun Sporttiviikonloppu 10.-12.10.2025

🏋️‍♂️ Aktiivista hyvinvointia ja rentoutumista!

Kaipaatko energisoivaa irtiottoa arjesta?

Lokakuun Sporttiviikonloppu tarjoaa täydellisen yhdistelmän liikettä, lepoa ja iloa Tanhuvaaran maisemissa.

Tämä viikonloppu on suunniteltu aikuisille, ystäväporukoille ja pariskunnille, jotka arvostavat monipuolista ohjelmaa ja hyvää seuraa.
Voit osallistua kurssille myös yksin – tutustut varmasti muihin samanhenkisiin osallistujiin mukaansa tempaavan ohjelman ansiosta!

Viikonlopun kohokohdat:

• Liikettä ja kehonhuoltoa: Ohjatut liikuntatuokiot ja kehonhuollot pitävät huolen siitä, että viikonloppu on sopiva yhdistelmä aktiivisuutta ja lempeyttä.
• Saunailta ja rentoutuminen: Vietä ilta tunnelmallisella rantasaunalla ja nauti Sport Spa -kylpylän porealtaiden rentouttavasta vaikutuksesta.
• Hyvää ruokaa ja iloa yhdessä: Täysihoitoruokailut kruunaavat päivät, ja hyvä seura tekee viikonlopusta unohtumattoman.

💡 Haluatko lisätietoa kehostasi?

Viikonlopun aikana sinulla on mahdollisuus InBody-kehonkoostumusmittaukseen (25 €/hlö), joka antaa arvokasta tietoa kehosi hyvinvoinnista.

Alustava Ohjelma

PERJANTAI    10.10.2025

16:00-16:45 Päivällinen
16:45-17:30 Tervetuloa Tanhuvaaraan! – Lomainfo 
17:45-18:30 NaruFutis 
18:45-19:30 Tunnelmallinen villasukkajumppa
19:30-22:00 Rantasaunailta – saunomista ja seurustelua

LAUANTAI     11.10.2025

07:00-08:00 Mahdollisuus Inbody-kehonkoostumusmittaukseen 
* Omakustanteinen, 25€/hlö
08:00-09:00 Aamiainen
09:30-10:30 Aikuisten telinevoimistelu & akrobatia
10:45-11:30 Vesipelit
12:00-13:00 Lounas
13:00-13:30 Testipalaute InBodytestiin osallistuneille
13:30-15:00 Syksyinen kotaretki
15:30-16:15 Kahvakuula & kuntopallo
17:00-18:00 Päivällinen
18:30-19:15 SkumppaFlow

SUNNUNTAI    12.10.2025

07:00-09:00 Aamiainen  
09:30-11:00 Aikuisten yleisurheilu
11:15-12:00 Kiitos viikonlopusta!
* Päätös ja palaute
12:00-13:00 Lounas

*pidätämme oikeuden muutoksiin

Hinta

225,00 €/hlö/2hh

1 hengen huoneen lisä 35,00 €/vrk

Hintaan sisältyy:

• Majoitus kahden hengen huoneessa
• Ohjelman mukaiset täysihoitoruokailut (aamiainen, lounas ja päivällinen)
• Monipuolinen ohjelma ja ammattitaitoinen ohjaus
• Kuntosalin ja kylpylän käyttö yleisövuoroaikoina

Lisätiedot

📧 Infokirje ja lasku lähetetään noin 2-3 viikkoa ennen kurssin alkua
📞 Lisätiedot: 044 715 0400

✨ Sporttiviikonloppu tarjoaa energiaa ja rentoutumista pimenevään syksyyn!

Olitpa aktiivinen liikkuja tai vasta aloittamassa, tämä viikonloppu on suunniteltu kaikille, jotka haluavat hyvinvointia ja rentoa yhdessäoloa.

Kurssi on vapaan sivistystyön alaista koulutusta, jota säätelee laki vapaasta sivistystyöstä (632/1998)