KunnonSpurtti 60+ luokkakokous 22.-25.4.2025

🎉 Nostalginen ja aktiivinen tapaaminen senioreille!

Tule mukaan KunnonSpurtti 60+ luokkakokoukseen, joka yhdistää vanhat ystävät, liikunnan ilon ja rentoutumisen unohtumattomaksi tapahtumaksi.

Tämä on täydellinen tilaisuus nauttia hyvästä seurasta, muistella menneitä ja luoda uusia muistoja!


Miksi osallistua?

🤝 Rento yhdessäolo: Tapaa vanhat ystävät, vaihda kuulumisia ja nauti yhteisestä ajasta.

🎯 Monipuolinen ohjelma: Hauskoja aktiviteetteja, liikuntaa, tietoa ja yllätyksiä – jokaiselle löytyy jotain mieleistä.

🍽️ Herkulliset täysihoitoruokailut: Tanhuvaaran oma keittiö tarjoilee maukkaita aterioita, jotta jaksat nauttia tapahtuman jokaisesta hetkestä.

💧 Hyvinvointia ja liikettä: Rentoudu kylpylässä, virkistäydy vesijumpassa ja löydä uusia tapoja pitää itsesi aktiivisena.


Hinta ja sisältö

  • 235 €/hlö kahden hengen huoneessa
  • 1 hengen huoneen lisämaksu: 25 €/vrk

Hintaan sisältyy:

  • Majoitus kahden hengen huoneessa.
  • Ohjelman mukaiset täysihoitoruokailut.
  • Monipuolinen ohjelma ja aktiviteetit.
  • Kuntosalin ja kylpylän vapaa käyttö yleisövuoroaikoina.


lisätiedot

📧Infokirje ja lasku lähetetään noin 2–3 viikkoa ennen kurssin alkua
📞 044 715 0400

📩 Lisätietoja: Heiko Grossheiko.gross@tanhuvaara.fi


Ohjelma

Tarkka aikataulu ja monipuolinen ohjelma tekevät tästä tapahtumasta unohtumattoman:

TIISTAI 22.4.2025
14:00-14:30 Tervetulokahvit
14:45-15:30 Kuulumiset ja info
16:00-17:00 Happihyppely toisiin tutustuen
17:15-18:00 Päivällinen
18:30-19:15 Leikkimielistä ja liikunnallista tutustumista ryhmään
19:15-22:00 Ilta jatkuu rantasaunalla

KESKIVIIKKO 23.4.2025
07:00-08:00 InBody-mittaukset halukkaille
08:00-09:00 Aamiainen
09:30-11:00 UKK-terveyskuntotestit halukkaille
09:30-11:00 Frisbee- ja minigolf niille, jotka eivät osallistu testeihin
11:30-12:15 Lounas
13:00-14:00 Tietoisku – Uudet ravitsemussuositukset
14:30-15:30 Kuntosaliharjoitus sovelletusti
16:00-16:45 Syvän pään vesijumppa
17:00-17:45 Päivällinen
18:30-19:15 Venyttely ja rentoutus

TORSTAI 24.4.2025
07:00-09:00 Aamiainen
09:00-10:00 Rivitanssit
10:15-11:00 FasciaMethod
11:30-12:15 Lounas
13:00-13:45 Testipalaute UKK-terveyskuntotesteihin osallistuneille
14:15-15:00 Sykelenkki Kuntoportaissa
15:30-16:15 Vesijumppa
17:00-18:00 Päivällinen
19:00-21:00 Illanvietto- ohjelmaa Espilä Barissa
Levytanssit, karaokea yms.

PERJANTAI 25.4.2025
07:00-09:00 Aamiainen
09:30-10:15 Pilates
10:30-11:15 Kiitos lomasta!
Päätös ja palaute
11:15-13:00 Lounas


✨ Tule mukaan ja luo uusia ikimuistoisia hetkiä ystävien kanssa!

Tanhuvaaran KunnonSpurtti 60+ luokkakokous yhdistää liikunnan, hyvinvoinnin ja ystävyyden täydelliseksi kokonaisuudeksi.

Varaa paikkasi nyt! 😊

Perustiedot

Päivämäärä

22. - 25.4.2025

Hinta

235,00 €

(Hinta voi vaihdella majoituksen mukaan)

Ota yhteyttä

Lisätietokysely leiristä, lomasta tai tapahtumasta

Kysy lisätietoja

Scroll to Top