Tanhuvaara Personal Trainer tjänster

Jag är Tero Vänttinen, fitnessrådgivare och personlig tränare. Jag har arbetat inom sportbranschen i olika positioner som tränare, instruktör och lärare i 20 år. Jag har arbetat som personlig tränare sedan 2012, varav cirka fem år har varit mitt huvudsakliga jobb. Jag har arbetat och coachat med människor i alla åldrar. Vägledning och coachning för seniorer har också varit ett starkt område för min expertis.

Min coachningsstil är fast men avslappnad, kryddad med humor och fokuserad på teknik. Coachningen syftar till att förändra livsstil och målet är att nå långsiktiga resultat. Dessa uppnås med mångsidiga träningsprogram och näringsriktlinjer som inte kräver t.ex. väga mat. De gemensamma träningspassen vi håller under coaching kommer att tillföra entusiasm och ny inspiration till din träning.

Beroende på dina mål kan coaching till exempel inkludera: löpprogram, trappträning, gymträning, mer funktionell träning eller kroppsvård. Jag har en väldigt bred kompetens inom sport. Simning och bollsport är till exempel mina starka sidor.

Efter att coachningspaketet avslutas har du möjlighet att fortsätta coacha, t.ex. med enstaka möten och telefonsupport. I det här fallet kan jag som coach vara delaktig i din livsstilsförändring och garantera framstegen för dina resultat. Detta kommer också att göra det enkelt att uppdatera utbildningsprogram och säkerställa att utvecklingen fortskrider som önskat.

Vi skräddarsyr coachningspaketet så att det passar dig och utvecklas i den takt som passar din vardag bäst. Lär dig nya saker och bli inspirerad att nå dina mål!