Studera för din examen!
Studera och skaffa nya färdigheter så mycket som situationen kräver
Kommande utbildningar:
Rörelse och insikt – Att observera och stödja barns motoriska färdigheter i vardagen / Kuopio 15.9.2026 - 9.10.2026
Rörelse och insikt – Att observera och stödja barns motoriska färdigheter i vardagen / Joensuu 15.9.2026 - 9.10.2026
Rörelse och insikt – Att observera och stödja barns motoriska färdigheter i vardagen / Nyslott 20.10.2026 - 17.11.2026
Rörelse och insikt – Att observera och stödja barns motoriska färdigheter i vardagen / Villmanstrand 20.10.2026 - 19.11.2026
Gratis utbildning organiserad av idrottsinstitutsnätverket för personal som arbetar med förskolepedagogik och förskolebarn.
Elevupplevelser
SIMLÄRARE OCH SIMHÅLLARE
Är vatten ditt element? Och vill du främja viktiga medborgerliga färdigheter och vattensäkerhet genom att utbilda dig till simlärare och simhandledare? Under utbildningen kommer du att förvärva färdigheter för att lära ut vattenkompetens, från simfärdighet till vattensäkerhetsfärdigheter och attityder. Dessutom kommer du att förvärva grundläggande kunskaper och färdigheter inom livräddning, kundservice och en badvakts arbetsuppgifter i en simbassäng.
I utbildningen ingår Finlands simundervisnings- och livräddningsförbund (SUH) auktoriserad simlärare ja simlärare ett intyg om du klarar de uppgifter, prov och fysiska tester som krävs i utbildningen.
När du har en simlärarexamen kan du fortsätta din utbildning inom vattensport, till exempel på SUH. specialsimlärare eller siminstruktör för baby och familj med träning.
Utbildningsinnehåll
Simundervisning är en valfri del av grundexamen i idrottshandledning, Arbete i simbassängsmiljö 15 kompetenspoäng. I utbildningen kommer du att bli bekant med områdena och begreppen för arbete i simbassängsmiljö, samt säkerhetsaspekter.
Utbildningen omfattar följande utbildningsinnehåll:
- Grunderna i vattenkompetens, att lära sig och undervisa i simning
- Simteknik, grundläggande instruktion, simtekniker
- Simlektioner i skolor och simskolor
- Vattensäkerhet, vattenräddning och första hjälpen
- Arbetsbeskrivning för simlärare och simhandledare
- Inomhuspool och strand som driftsmiljöer
- Kundservice
Kompetensen i kvalifikationsdelen demonstreras på skärmen. Läs mer detaljerade beskrivningar av innehållet i kvalifikationsdelen. om grunderna för examen.
Metod och tidpunkt för studier
Studierna genomförs enligt personlig studieplan i kontaktundervisningsperioder i Tanhuvaara, nätstudier och praktiska arbetsuppgifter med lärlings- eller utbildningskontrakt.
Det är en bra idé att ansöka om ett lärlings- eller utbildningskontrakt innan utbildningen börjar. En lämplig plats är en simhall där du kan undervisa i simning och fungera som simhandledare.
Kontaktundervisningsperioder i Tanhuvaara
Tors 6.8. 14:30–16:00 distansundervisning (team)
Ons-fre 12–14.8 september simövervakning
Ons-fre 2–4.9 september simövervakning
Mån-ons 21–23.9 september simlektioner
Mån-tis 2.–3.11. simlektioner
ma-ti 23.-24.11. uimaopetus
Vem passar utbildningen för?
Utbildningen passar dig över 18 år, som har goda simkunskaper och är intresserad av simundervisning och livräddning. Utbildningen passar som en kompletterande utbildning för dig som arbetar inom idrottssektorn, arbetar med simundervisning och simhandledning i olika organisationer. Tidigare erfarenhet inom idrottssektorn är meriterande i utbildningen.
Om du siktar på utbildning inom idrottsområdet är denna utbildning en del av grundexamen i idrottsvägledning.
Utbildningssystemet tillämpar föreskrifter om examensspecifika hälsokrav och villkor för antagning till studier.
Urvalskriterier
Lämplighet och motivation
Den sökandes lämplighet och motivation för fältet kommer att bedömas utifrån ansökan och intervju. Intervjun kommer att hållas på en särskilt överenskommen tidpunkt efter att ansökan kommit in. Alla sökande kommer att intervjuas.
Krav på hälsa och funktionsförmåga
Grundexamen i idrottsvägledning och yrkesexamen i idrott och coachning är examina som omfattas av SORA-bestämmelserna (Solutions for Unsuitability for Study).
I SORA-examina kan utbildningsanordnaren begära information om studentens hälsa och funktionsförmåga vid ansökan om studier eller om dessa ändras under studietiden.
En omständighet som har att göra med den sökandes hälsa eller funktionsförmåga får inte utgöra hinder för antagning. En person kan dock inte antas som student om hans hälsa eller funktionsförmåga inte medger att han eller hon kan utföra praktiska uppgifter i samband med utbildning på en läroanstalt, arbetsplats eller annan lärmiljö, om säkerhetskraven i samband med de behörigheter som avses i 531 § yrkesutbildningslagen (2017/81) kräver det och om hindret inte kan undanröjas med rimliga åtgärder. Med hänsyn till personens hälsotillstånd eller funktionsförmåga ska de begränsningar som eventuella sjukdomar orsakar och den individuella behandlingssituationen för sjukdomarna bedömas. Läs mer Hälsokrav inom sportbranschen
Hinder för antagning kan vara:
- en sjukdom eller skada som begränsar fysisk hälsa och funktionsförmåga
- en sjukdom eller funktionsnedsättning som hindrar kommunikation och teckenspråk
- drogberoende eller problem eller missbruk
- en psykisk störning eller psykiatrisk sjukdom som inte är under behandling
- substansberoende eller problem eller missbruk
- en funktionsnedsättning som försvårar interaktion
Studenten är skyldig att informera läroanstalten om alla ovan nämnda omständigheter som kan påverka dennes studier eller arbete inom idrott och hälsa. I SORA-examina kan en students studierätt återkallas om hen upprepade gånger eller allvarligt äventyrar en annan persons hälsa och säkerhet eller inte uppfyller kraven för antagning till SORA-examina vad gäller hälsa eller funktionsförmåga.
Övriga villkor
Din egen dator och tillräckliga studiekunskaper för online- och självstudier
Utbildningsanordnaren kommer att begära ett utdrag ur kriminalregisteret från de som valts ut till utbildningen om utbildningen i huvudsak innebär arbete med minderåriga.
Dessutom, när man börjar studierna, är det bra att kunna utföra följande:
- simma ca 500 m på 12 minuter
- dyka till ett djup av 4 m minst en gång eller till ett djup av 2 m ett par gånger i rad
- dyka cirka 12–15 m utan större problem
Kostnad för utbildning
Undervisningen är gratis. Materialavgift 260 €.
Det är möjligt att bo och äta på högskolan under de korta perioderna.
Priser för logi och måltider (inkl. moms)
- 2-4 personer (radhus) 39,50 €/natt/person, inkl. frukost
- 1 sovrum (radhus) 74,50 €/natt, inkl. frukost
- Husdjursavgift 10€/dag (begränsat antal rum)
- Lunch/middag: 8,90 €/måltid
Sök information
Utbildningen startar den 6.8.2026 augusti 19.6.2026. Ansökningstiden för utbildningen är till den XNUMX juni XNUMX.
Ytterligare information arja.laine@tanhuvaara.fi
Ansök om utbildning härifrån
Gruppträningsinstruktör
Är din passion att inspirera människor att flytta? Vill du veta hur man regisserar till musik?
Gruppträningsklienter törstar nu efter musikledda klasser. Vill du vara ett sportproffs som kan erbjuda musikledda klasser till sina kunder? Nu har du möjlighet att utveckla dina färdigheter som gruppövningsinstruktör.
Att leda gruppträning ger dig ett bra träningspass och även mycket bra energi från att inspirera nöjda kunder.
Utbildningsinnehåll
Gruppträningsundervisning är en valfri del av den grundläggande idrottsundervisningsexamen, Gruppträningsundervisning 15 kompetenspoäng. Under utbildningen får du omfattande kunskaper och färdigheter i att planera och leda gruppträning i olika former av gruppträning. Du lär dig grundläggande färdigheter i att dirigera till musik och färdigheter relaterade till arbetsbeskrivningen för en gruppträningsinstruktör. Kompetensen i examensdelen demonstreras på skärmen.
Utbildningen innehåller bland annat följande undervisningsämnen:
- Musikanalys, rytm och användning i gruppträning
- Stegsekvenser, utvecklingsmetoder och koreograferade aeroba sektioner
- Muskelträning och kroppsvård
- Olika former av gruppträning (bland annat vattengympa) och utrustning
- Arbetar som gruppövningsinstruktör och olika servicekoncept
- Grunderna i anatomi, fysiologi och fysisk träning
Läs mer detaljerade beskrivningar av innehållet i examensmomentet grunderna i examen.
Metod och tidpunkt för studier
Studierna genomförs enligt personlig studieplan i kontaktundervisningsperioder i Tanhuvaara, nätstudier och praktiska arbetsuppgifter med lärlings- eller utbildningskontrakt.
Det är lämpligt att ansöka om en lärlings- eller utbildningskontraktstjänst innan utbildningsstart.
Kontaktundervisningsperioder i Tanhuvaara:
Tors-fre 13–14.8.2026
Tors-fre 3–4.9.2026
Tors-fre 19–20.11.2026
Tors-fre 10–11.12.2026
Vem passar utbildningen för?
Utbildningen passar dig som är intresserad av att leda gruppträning och som redan har viss erfarenhet av att leda gruppträning. Utbildningen är idealisk som en kompletterande utbildning för dig som arbetar i gruppträning och/eller övningsvägledare i olika organisationer. Speciellt för de som har regisserat t.ex. licensierade klasser och vill lära sig hur man dessutom undervisar självdesignade klasser, eller för dem som har undervisat klasser utan utbildning och vill utveckla sina yrkeskunskaper.
Om du siktar på utbildning inom idrottsområdet är denna utbildning en del av grundexamen i idrottsvägledning.
För utbildning gäller föreskrifter om examensspecifika hälsokrav och behörighetskrav.
Urvalskriterier
Lämplighet och motivation
Den sökandes lämplighet och motivation för fältet kommer att bedömas utifrån ansökan och intervju. Intervjun kommer att hållas på en särskilt överenskommen tidpunkt efter att ansökan kommit in. Alla sökande kommer att intervjuas.
Krav på hälsa och funktionsförmåga
Grundexamen i idrottsvägledning och yrkesexamen i idrott och coachning är examina som omfattas av SORA-bestämmelserna (Solutions for Unsuitability for Study).
I SORA-examina kan utbildningsanordnaren begära information om studentens hälsa och funktionsförmåga vid ansökan om studier eller om dessa ändras under studietiden.
En omständighet som har att göra med den sökandes hälsa eller funktionsförmåga får inte utgöra hinder för antagning. En person kan dock inte antas som student om hans hälsa eller funktionsförmåga inte medger att han eller hon kan utföra praktiska uppgifter i samband med utbildning på en läroanstalt, arbetsplats eller annan lärmiljö, om säkerhetskraven i samband med de behörigheter som avses i 531 § yrkesutbildningslagen (2017/81) kräver det och om hindret inte kan undanröjas med rimliga åtgärder. Med hänsyn till personens hälsotillstånd eller funktionsförmåga ska de begränsningar som eventuella sjukdomar orsakar och den individuella behandlingssituationen för sjukdomarna bedömas. Läs mer Hälsokrav inom sportbranschen
Hinder för antagning kan vara:
- en sjukdom eller skada som begränsar fysisk hälsa och funktionsförmåga
- en sjukdom eller funktionsnedsättning som hindrar kommunikation och teckenspråk
- drogberoende eller problem eller missbruk
- en psykisk störning eller psykiatrisk sjukdom som inte är under behandling
- substansberoende eller problem eller missbruk
- en funktionsnedsättning som försvårar interaktion
Studenten är skyldig att informera läroanstalten om alla ovan nämnda omständigheter som kan påverka dennes studier eller arbete inom idrott och hälsa. I SORA-examina kan en students studierätt återkallas om hen upprepade gånger eller allvarligt äventyrar en annan persons hälsa och säkerhet eller inte uppfyller kraven för antagning till SORA-examina vad gäller hälsa eller funktionsförmåga.
Övriga villkor
- Erfarenhet av att leda gruppträning
- Din egen dator och tillräckliga studiekunskaper för online- och självstudier
Kostnad för utbildning
Undervisningen är gratis. Materialavgift 100 €.
Det är möjligt att bo och äta på högskolan under kommande terminer till studentpriser.
Priser för logi och måltider (inkl. moms)
2-4 personer (radhus) 39,50 €/natt/person, inkl. frukost
1 sovrum (radhus) 74,50 € /natt, inkl. frukost
Husdjursavgift 10€/dag (begränsat antal rum)
Lunch/middag: 8,90 €/måltid
Sök information
Utbildningen startar den 13.8.2026 augusti 19.6.2026. Ansökningstiden för utbildningen är till den XNUMX juni XNUMX.
Ytterligare information mirka.kupiainen@tanhuvaara.fi eller arja.laine@tanhuvaara.fi
Ansök om utbildning härifrån
PERSONLIG TRÄNARE
Utbildningspaket för personlig tränare
Vill du hjälpa människor att må bättre på ett personligt plan och hantera sin vardag?
Utbildningen är idealisk som en kompletterande utbildning för dig som arbetar i idrottshandledarpositioner i olika organisationer och som vill lära dig mer om individuell vägledning och hjälpa människor på vägen mot livsstilsförändring.
Om du har en utbildningsbakgrund inom idrottsområdet kan du ansöka om att studera Personlig Tränare som en fortbildning.
Om du inte har en bakgrund inom idrott kan du enkelt skaffa en. Med en yrkesexamen i idrott och träning inom idrottsfärdighetsstudier, vilket inkluderar personlig tränare som en del av examen.
I utbildningen ingår Finlands idrottsinstitutsförbund ett auktoriserat personligt tränarecertifikat om du har deltagit i alla fysiska träningstillfällen och klarat de obligatoriska uppgifterna och provet i utbildningen.
Utbildningsinnehåll
Modulen för personlig tränare är en av kvalifikationsdelarna i yrkesexamen i idrott och coachning, individuell handledning i idrott, 30 kompetenspoäng. Under utbildningen får du omfattande information och praktiska färdigheter för att planera och genomföra en livsstilsförändringsprocess, förstår begreppen målinriktad träning och kost, samt kan bedöma och utveckla din kompetens som personlig tränare.
Utbildningsinnehåll:
- Jobbar som PT-coach
- Att starta en kundrelation
- Främja återhämtning
- Psykologisk flexibilitet för att stödja livsstilsförändring
- Näringscoachning
- Uthållighetsträning
- Styrketräning
- Mobilitetsträning
- programmering
- Funktionell anatomi
- Handelsteknologiskola
- Träningsfysiologi
- Rehabiliteringsträning
Kompetensen i kvalifikationsdelen demonstreras på skärmen. Läs mer detaljerade beskrivningar av innehållet i kvalifikationsdelen. grunderna i examen.
Metod och tidpunkt för studier
Studierna genomförs enligt personlig studieplan i kontaktundervisningsperioder i Tanhuvaara, nätstudier och praktiska arbetsuppgifter med lärlings- eller utbildningskontrakt.
Det är lämpligt att ansöka om en lärlings- eller utbildningskontraktstjänst innan utbildningsstart.
Kontaktundervisningsperioder i Tanhuvaara:
11.-13.1.2027
8.-10.2.2027
15.-17.3.2027
Vem passar utbildningen för?
Utbildningen är idealisk som en kompletterande utbildning för dig som arbetar i idrottshandledarpositioner i olika organisationer och som vill lära dig mer om individuell vägledning och hjälpa människor på vägen mot livsstilsförändring.
Om du har en utbildningsbakgrund inom idrottsområdet kan du ansöka om att studera Personlig Tränare som en fortbildning.
Om du inte har en idrottsutbildning kan du enkelt ta en med yrkesexamen i idrott och coaching inom idrottskompetensområdet, vilket inkluderar personlig tränare som en del av examen.
I utbildningen ingår Finlands idrottsinstitutsförbund ett auktoriserat personligt tränarecertifikat om du har deltagit i alla fysiska träningstillfällen och klarat de obligatoriska uppgifterna och provet i utbildningen.
Urvalskriterier
Lämplighet och motivation
Den sökandes lämplighet och motivation för fältet kommer att bedömas utifrån ansökan och intervju. Intervjun kommer att hållas på en särskilt överenskommen tidpunkt efter att ansökan kommit in. Alla sökande kommer att intervjuas.
Krav på hälsa och funktionsförmåga
Grundexamen i idrottsvägledning och yrkesexamen i idrott och coachning är examina som omfattas av SORA-bestämmelserna (Solutions for Unsuitability for Study).
I SORA-examina kan utbildningsanordnaren begära information om studentens hälsa och funktionsförmåga vid ansökan om studier eller om dessa ändras under studietiden.
En omständighet som har att göra med den sökandes hälsa eller funktionsförmåga får inte utgöra hinder för antagning. En person kan dock inte antas som student om hans hälsa eller funktionsförmåga inte medger att han eller hon kan utföra praktiska uppgifter i samband med utbildning på en läroanstalt, arbetsplats eller annan lärmiljö, om säkerhetskraven i samband med de behörigheter som avses i 531 § yrkesutbildningslagen (2017/81) kräver det och om hindret inte kan undanröjas med rimliga åtgärder. Med hänsyn till personens hälsotillstånd eller funktionsförmåga ska de begränsningar som eventuella sjukdomar orsakar och den individuella behandlingssituationen för sjukdomarna bedömas. Läs mer Hälsokrav inom sportbranschen
Hinder för antagning kan vara:
- en sjukdom eller skada som begränsar fysisk hälsa och funktionsförmåga
- en sjukdom eller funktionsnedsättning som hindrar kommunikation och teckenspråk
- drogberoende eller problem eller missbruk
- en psykisk störning eller psykiatrisk sjukdom som inte är under behandling
- substansberoende eller problem eller missbruk
- en funktionsnedsättning som försvårar interaktion
Studenten är skyldig att informera läroanstalten om alla ovan nämnda omständigheter som kan påverka dennes studier eller arbete inom idrott och hälsa. I SORA-examina kan en students studierätt återkallas om hen upprepade gånger eller allvarligt äventyrar en annan persons hälsa och säkerhet eller inte uppfyller kraven för antagning till SORA-examina vad gäller hälsa eller funktionsförmåga.
Tidigare studier
För att få ett PT-certifikat från ett idrottsinstitut måste du ha genomfört en yrkesutbildning inom idrottsområdet innan du påbörjar PT-studier.
Bifoga dina akademiska meriter till ansökan via länken som finns i tjänsten Min studieväg eller genom att bifoga intyg från tidigare studier (pdf) till ansökan.
Övriga villkor
Din egen dator och tillräckliga studiekunskaper för online- och självstudier
Utbildningsanordnaren kommer att begära ett utdrag ur kriminalregisteret från de som valts ut till utbildningen om utbildningen i huvudsak innebär arbete med minderåriga.
Kostnad för utbildning
Utbildningskostnad 350 €
Det är möjligt att bo och äta på högskolan under kommande terminer till studentpriser.
Priser för logi och måltider (inkl. moms)
2-4 personer (radhus) 39,50 €/natt/person, inkl. frukost
1 sovrum (radhus) 74,50 € /natt, inkl. frukost
Husdjursavgift 10€/dag (begränsat antal rum)
Lunch/middag: 8,90 €/måltid
Sök information
Utbildningen startar den 11.1.2027 augusti 30.11.2026. Ansökningstiden för utbildningen är till den XNUMX juni XNUMX.
För mer information:
Ella Tanhuamäki
+358 40 822 3163
ella.tanhuamaki@tanhuvaara.fi
Arja Laine
+365 505727348
arja.laine@tanhuvaara.fi
Ansök om utbildning härifrån
Frågor om utbildning - kontakta oss
Utbildningsansvarig
Arja Laine
+358 50 572 7348
arja.laine@tanhuvaara.fi
Utbildningssekreterare
Satu Kosonen
+358447150407
satu.kosonen@tanhuvaara.fi
