KunnonStartti 60 +

Oletko äskettäin jäänyt eläkkeelle tai jo eläkkeellä oleva? Sinulla on aikaa ja halua panostaa itseesi ja hyvinvointiisi? Oletko etsinyt kumppania ja rinnallakulkijoita, jotka tukevat sinua hyvinvoinnin tielle?

Jo 350 senioria on löytänyt Tanhuvaarassa liikunnallisen elämäntavan ja voimaantumisen kokemuksia pilottihankkeessamme.
Tule sinäkin kokemaan tämä 8 kuukautta kestävä matka hyvinvointiin yhdessä toisten vertaismatkalaisten kanssa.
Tavoitteena on aktiivisemman ja terveyttä edistävän elämäntavan omaksuminen.
Kutsumme Sinut mukaan olitpa missä kunnossa tahansa. Kunnonstartti 60+ on tarkoitettu Sinulle, joka haluat tukea parempaan kuntoon pääsemiseksi.

Katso esite ja sisältö: Kunnonstartti60+2022-esite

Tästä löydät esimerkkiohjelman: Kunnonstartti60+esimerkkiohjelma

MYYNTI JA VARAUKSET:
myynti@tanhuvaara.fi
044 715 0400

HINTA 360 €/henkilö (maksu kahdessa osassa 180 €/hlö)

HINTAAN SISÄLTYY:
– Starttipäivä ja lähiohjaajan ohjaamat liikuntatuokiot kotipaikkakunnalla
– Pääsy TanhuAkatemian verkko-oppimisympäristöön

Kaksi 3 vrk:n kurssijaksoa Tanhuvaarassa, joihin sisältyy
– Majoitus 2 hengen huoneessa
– Täysihoito (aamiainen, lounas, päivällinen)
– Kuntosalin ja kylpylän käyttö
– Kurssiohjelma

1 hengen huoneen lisämaksu 25,00 €/vuorokausi = 3 vrk 75 €

Sisältö:
Arja Laine
050 5727348
arja.laine@tanhuvaara.fi

Katso alta paikkakuntakohtaiset tiedot ja ilmoittaudu!

Puuttuvat ajankohdat ja paikat päivittyvät alle.

Kuopio

  • Starttipäivä 7.1.2022
  • Starttijakso 17.-20.1.2022
  • Treffipäivä 5.5.2022
  • Seurantajakso syyskuussa 2022

Lataa Kuopio kunnonstartti 2022-esite
Ilmoittaudu mukaan Kuopion ryhmään tästä!

Siilinjärvi

  • Starttipäivä 7.1.2022
  • Starttijakso 17.-20.1.2022
  • Treffipäivä 5.5.2022
  • Seurantajakso syys-marraskuussa 2022

Lataa Siilinjärvi kunnonstartti 2022-esite
Ilmoittaudu mukaan Siilinjärven ryhmään tästä!

Joensuu 

  • Starttipäivä 21.1.2022
  • Starttijakso 7.-10.2.2022
  • Treffipäivä 12.5.2022
  • Seurantajakso syys-marraskuussa 2022

Lataa Joensuu-kunnonstartti-2022 -esite
Ilmoittaudu mukaan Joensuun ryhmään tästä!

Tohmajärvi ja Kitee

  • Starttipäivä 1.4.2022
  • Starttijakso 19.-22.4.2022
  • Treffipäivä 19.8.2022
  • Seurantajakso syys-marraskuussa 2022
Ilmoittaudu mukaan Tohmajärven ryhmään tästä!
Ilmoittaudu mukaan Kiteen ryhmään tästä!

Lappeenranta

  • Starttipäivä 24.2.2022
  • Starttijakso 21.-24.3.2022
  • Treffipäivä 4.8.2022
  • Seurantajakso syys-marraskuussa 2022

Lataa Lappeenranta-kunnonstartti-2022-esite
Ilmoittaudu mukaan Lappeenrannan ryhmään tästä!

Imatra

  • Starttipäivä 24.2.2022
  • Starttijakso 21.-24.3.2022
  • Treffipäivä 4.8.2022
  • Seurantajakso syys-marraskuussa 2022

Lataa Imatra kunnonstartti 2022-esite
Ilmoittaudu mukaan Imatran ryhmään tästä!

Simpele

  • Starttipäivä 25.2.2022
  • Starttijakso 21.-24.3.2022
  • Treffipäivä 5.8.2022
  • Seurantajakso syys-marraskuussa 2022

Lataa Simpele kunnonstartti 2022-esite
Ilmoittaudu mukaan Simpeleen ryhmään tästä!

Pieksämäki

  • Starttipäivä 10.3.2022
  • Starttijakso 5.-8.4.2022
  • Treffipäivä 9.8.2022
  • Seurantajakso syys-marraskuussa 2022

Ilmoittaudu mukaan Pieksämäen ryhmään tästä!

Varkaus

  • Starttipäivä 10.3.2022
  • Starttijakso 5.-8.4.2022
  • Treffipäivä 9.8.2022
  • Seurantajakso syys-marraskuussa 2022

Ilmoittaudu mukaan Varkauden ryhmään tästä!

Hartola ja Mikkeli

  • Starttipäivä 17.3.2022
  • Starttijakso 11.-14.4.2022
  • Treffipäivä 11.8.2022
  • Seurantajakso syys-marraskuussa 2022

Ilmoittaudu mukaan Mikkelin ryhmään tästä!
Ilmoittaudu mukaan Hartolan ryhmään tästä!