kunnonstartti

ALLi 60+ KunnonStartti, kevät-syksy 2021

ALLI 60 + Aktiivisuutta, Liikuntaa ja Lihaskuntoa 60 + -vuotiaille.

Haemme nyt pilottiryhmiä hyvinvointihankkeeseen!

Huom! Yhdistykset, kuntien liikuntatoimet jne.
– oma Kunnonstartti ryhmä sinunkin alueellesi!

Tanhuvaarassa on käynnissä opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittama kehittämishanke, jolla pyritään vaikuttamaan 60 + ikäisten henkilöiden aktiivisempaan elämäntapaan.

Hanke toteutetaan osaksi kuntalaisen omalla kotipaikkakunnalla ja Tanhuvaaran
Urheiluopistolla. Tavoitteena on seniori-ikäisen aktiivisen ja terveellisemmän elämän
tukeminen, jonka seurauksena osallistuja voi ja selviytyy paremmin normaalissa arjessa.
Painopisteinä ovat mm. lihaskunto, motorinen taito, ravinto ja sosiaalisuus.
Ohjelma räätälöidään aina asiakkaille parhaiten sopivaksi yhteistyössä palvelun
tilaajan sekä Tanhuvaaran Urheiluopiston kanssa.

Toteutamme Alli 60+-kurssit seuraaville alueille (klikkaamalla kaupungin nimeä, aukeaa esite, jossa mm.päivämäärät):
Savonlinna
*Starttipäivä 1.2.2021 klo 9-12 Spahotel Casino
Leppävirta
Pieksämäki
* Starttipäivä 2.2.2021 klo 9.00-12.00 Kulttuurikeskus Poleeni, Savontie 13
Imatra
* Starttipäivä 24.2.2021 klo 9-12 Imatran urheilutalo
Ruokolahti
Parikkala
*Starttipäivä 26.1. klo 9-12 Harjulinnan valtuustosali
Varkaus
* Starttipäivä 26.1. klo 9-12 Liikuntatalo, peilisali, Järvelänkatu 12 78200 Varkaus
Joroinen
Lappeenranta
*Starttipäivä 29.1. klo 9-12 Pallon liikuntahallin auditorio
Mikkeli
Kangasniemi
Pertunmaa
Mäntyharju
Joutsa (esite tulossa)
Kuopio (esite tulossa)

Mukaan voi ilmoittautua kuka tahansa kyseisellä talousalueella asuva yli 60 -vuotias.

Katso esite ja sisältö:Alli60+-kunnonstartti-2021esite


MYYNTI JA VARAUKSET:
myynti@tanhuvaara.fi
044 715 0400

HINTA 330 €/henkilö (maksu kahdessa osassa 165 €/hlö)

Hintaan sisältyy:
•  Kaksi lähipäivää kotipaikkakunnalla

•  Kaksi 3 vrk:n kurssijaksoa Tanhuvaarassa joihin sisältyy:
–  Majoitus 2 hengen huoneissa
–  Täysihoito (aamiainen, lounas ja päivällinen)
–  Kuntosalin ja Sport Spa kylpylän käyttö
–  Monipuolinen kurssiohjelma

Sisältö & yhteydenotot uusista Kunnonstartti -ALLi 60 + ryhmistä:
Sami Piisilä
044 745 6443
sami.piisila@tanhuvaara.fi

Arja Laine
050 5727348
arja.laine@tanhuvaara.fi