Kuntostartti 9.-12.3.2020 (3 vrk)

219.00

Osasto:

Kuvaus

Kuntostartti tarjoaa eväitä omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen. Kurssi on suunnattu senioreille, jotka haluavat aloittaa säännöllisen terveysliikunnan harrastamisen. Kurssiin kuuluu mm. terveyskuntokartoitus, ravitsemus- ja liikuntaneuvontaa sekä ohjeita ja esimerkkejä terveysliikunnan harrastamiseen. Mahdollisuus osallistua 5 kk:n kuluttua pidettävälle 2 vrk seurantajaksolle.

Hinta
219 €/hlö

Hintaan sisältyy majoitus 2 hengen huoneissa, täysihoito (aamiainen, lounas, päivällinen), kylpylän ja kuntosalin käyttö aukioloaikoina sekä runsas kurssiohjelma.
1hh-lisämaksu 35 €/vrk

Ohjelma tulossa.

Ilmoittautumiset:
Jaana Tervonen
044 7150 408
jaana.tervonen@tanhuvaara.fi