Kunnonstartti ALLi 60 +

Osasto:

Kuvaus

ALLI 60 + Aktiivisuutta, Liikuntaa ja Lihaskuntoa 60 + -vuotiaille.

Haemme nyt pilottiryhmiä hyvinvointihankkeeseen!
Huom! Yhdistykset, kuntien liikuntatoimet jne.
– oma Kunnonstartti ryhmä sinunkin alueellesi!

Tanhuvaarassa on käynnissä opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittama kehittämishanke, jolla pyritään vaikuttamaan 60 + ikäisten henkilöiden aktiivisempaan elämäntapaan.

Hanke toteutetaan osaksi kuntalaisen omalla kotipaikkakunnalla ja Tanhuvaaran
Urheiluopistolla. Tavoitteena on seniori-ikäisen aktiivisen ja terveellisemmän elämän
tukeminen, jonka seurauksena osallistuja voi ja selviytyy paremmin normaalissa arjessa.
Painopisteinä ovat mm. lihaskunto, motorinen taito, ravinto ja sosiaalisuus.
Ohjelma räätälöidään aina asiakkaille parhaiten sopivaksi yhteistyössä palvelun
tilaajan sekä Tanhuvaaran Urheiluopiston kanssa.

Lataa ALLi-hankeen yleisesite
Kunnonstartti-alli60+

ALLi- ryhmät totetuvat seuraavilta alueilta
Mukaan voi ilmoittautua kuka tahansa kyseisellä talousalueella asuva yli 60 -vuotias.

– Rantasalmen alueelta (ilmoittautumiset 13.12.2019 mennessä
Katso esite Kunnonstartti-alli60+RANTASALMI

– Sulkavan alueelta (ilmoittautumiset 15.11. mennessä)
Katso esite Kunnonstartti-alli60+SULKAVA

– Savonlinnan seudun alueelta (Savonlinna, Punkaharju, Kerimäki, Savonranta, Enonkoski)
Katso esite Kunnonstartti-alli60+SAVONLINNAN-SEUDUN-ALUE

– Juvan talousalueelta (ilmoittautumiset 20.1.2020 mennessä)
Katso esite Kunnonstartti-alli60+JUVA

– Liperin talousalueelta

1) Starttipäivä 10.1.20
2) Starttijakso 10.-13.2.20
3) Treffipäivä 26.8.20
4) Seurantajakso 2.-5.11.20

– Mikkelin talousalueelta

1) Starttipäivä 31.1.20
2) Starttijakso 10.-13.3.20
3) Treffipäivä 10.9.20
4) Seurantajakso 9.-12.11.20


MYYNTI JA VARAUKSET:
myynti@tanhuvaara.fi
044 715 0400

HINTA 300 €/HLÖ

Hintaan sisältyy:
•  Kaksi lähipäivää kotipaikkakunnalla

•  Kaksi 3 vrk:n kurssijaksoa Tanhuvaarassa joihin sisältyy
–  Majoitus 2 hengen huoneissa
–  Täysihoito (aamiainen, lounas ja päivällinen)
–  Kuntosalin ja Sport Spa kylpylän käyttö
–  Kurssiohjelma

Sisältö & yhteydenotot uusista Kunnonstartti -ALLi 60 + ryhmistä:
Sami Piisilä
044 745 6443
sami.piisila@tanhuvaara.fi