Mind and Body Wellness Wochenende – Wohlbefinden aus der Natur 4.-6.9.2026

Suchen Sie einen Moment der Ruhe von der Hektik des Alltags?

Dieses Wochenende ist dem Wohlbefinden gewidmet und kombiniert leichte Bewegung, Spaziergänge in der Natur, Körperpflege und geistige Übungen.

Sie erhalten Hilfsmittel, um zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Waldspaziergänge, beruhigende Atemübungen an der frischen Luft und das Lauschen der Naturgeräusche helfen Ihnen, vom Alltagsstress abzuschalten.

Der Mind and Body Wellness-Kurs ist die perfekte Wahl für alle, die inmitten eines geschäftigen Lebens Ausgeglichenheit und Ruhe finden möchten.

Das Wichtigste ist, dass Sie auf dieser Reise nicht allein sind.

Die Unterstützung durch Gleichaltrige, professionelle Kursleiter und eine unterstützende Atmosphäre verhelfen Ihnen zum Erfolg – ​​und zwar auf eine Art und Weise, die sich nicht erzwungen anfühlt, sondern wirklich lohnend ist.

HIGHLIGHTS

🧘Körperliches Wohlbefinden:

• Sie können sich vom Alltag abkoppeln.
• Sie lernen konkrete Wege kennen, um Stress zu bewältigen und Ihr eigenes Wohlbefinden zu fördern.
• Sie erhalten Unterstützung und Inspiration von einer Gruppe Gleichgesinnter und erfahrenen Ausbildern.
• Sie werden Wege finden, Ihre Zeit zu genießen, ohne sich schuldig zu fühlen.

💙Übung: Entwickelt für alle – unabhängig von Fitnesslevel oder Erfahrung.

🌲Natur: Die Nähe zur Natur ist das Wesentliche am Wochenende. Die Anwesenheit der Natur stärkt die Verbindung zwischen Körper und Geist und fördert so das allgemeine Wohlbefinden.

️ Leckeres Essen aus Tanhuvaaras Küche: Das Wochenende wird mit köstlichen Vollpensionsmahlzeiten gekrönt!

Vorläufiges Programm

Preis

195 € /Person /Doppelbelegung
265 €/Person/Doppelbelegung

Der Preis beinhaltet:

• abhängig von Ihrer Wahl der Unterkunft
• Vollpension (Frühstück, Mittagessen, Abendessen)
• ein abwechslungsreiches Kursprogramm und Betreuung
• Nutzung des Fitness- und Wellnessbereichs während der Öffnungszeiten

Sie können auch in einem 3-Personen-Zimmer übernachten; bitte geben Sie dies im Abschnitt „Zimmergenossen“ des Anmeldeformulars an.

🐶Reisen Sie mit einem Haustier? Keine Sorge, Haustiere sind willkommen. Weitere Informationen erhalten Sie bei der Anmeldung!

✨Weitere Informationen

Sie können Ihre Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn kostenfrei stornieren. Die Stornierungsbedingungen finden Sie im Informationsschreiben.

💌 Ein Informationsschreiben und eine Rechnung werden Ihnen ca. 2–3 Wochen vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt.
📞 Weitere Informationen: 044 715 0400
📧myynti@tanhuvaara.fi

Bei dem Kurs handelt es sich um ein geisteswissenschaftliches Bildungsprogramm, das durch das Gesetz zur geisteswissenschaftlichen Bildung (632/1998) geregelt ist.