Kostenloser Ikivetreät-Sporttag in Tanhuvaara am 23. April 2026

Herzlich willkommen zur Feier des Ikivetreät-Tages im Tanhuvaara Sportinstitut am Donnerstag, den 23.4. April 🤩

Der Tag richtet sich an alle, die sich entspannt bewegen, gute Gesellschaft genießen und ihr eigenes Wohlbefinden stärken möchten – im eigenen Tempo und mit ein bisschen Spaß.
aus dem Augenwinkel!
Tagsüber trainieren wir gemeinsam Kraft und Gleichgewicht in einer sicheren, motivierenden und anregenden Atmosphäre. Sportliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, am wichtigsten ist die Lust zur Teilnahme. Wir machen mittags eine Pause. für den informativen Vortrag „Wohlbefinden und Gesundheit durch Ernährung“Dort erhalten Sie praktische Tipps für den Umgang mit Belastungen, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Alltag. Der Vortrag bietet klare Einblicke, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können.

Der Ikivetreät-Tag ist vor allem glücklicher TreffpunktHier gehen Bewegung, Geselligkeit und gute Laune Hand in Hand. Der Tag klingt mit einem köstlichen Mittagessen im Tanhuvaara aus – und wer möchte, kann anschließend zum Abendessen und einem Bad im Spa bleiben.

Komm mit, um dich zu bewegen, zu lachen und etwas zu erleben! Die Freude am Umzug, gemeinsam noch mehr!

Gegenstand der Informationsausgaben;
„Wohlbefinden und Gesundheit durch Ernährung.“ – Matilda Lintunen, Ernährungswissenschaftlerin Eloisa

Ikivetreät-Tagesprogramm 23.4.2026

10:00 Uhr Der ewige Tag beginnt!
* Gelenköffnung und Funktionsprüfungspunkte
12:00 Uhr Mittagessen
13:00 Uhr „Wohlbefinden und Gesundheit durch Ernährung“
* Dozentin Matilda Lintunen, Ernährungsberaterin Eloisa
14:30 Uhr: Die Funktionsprüfungen werden fortgesetzt – versuchen Sie, sich zu verbessern!
16:30 Uhr Entscheidung und Gelegenheit zum Abendessen und bleiben Sie, um sich im Spa zu entspannen.

*Mahlzeiten und Spa-Behandlungen sind nicht im Preis inbegriffen.
Mittag-/Abendessen: 12,50 €/Person/Rentner, 14,50 €/Person
Schwimmbadticket: 6 €/Person, Senioren 8 €/Person

DIE HIGHLIGHTS DES TAGES

🤸‍♂️Kontrollpunkte: Kreistänze, Stuhlgymnastik, Gleichgewichts- und BeinmuskeltrainingDie Kontrollpunkte sind für Übungen mit niedriger Intensität ausgelegt, und die Trainer helfen Ihnen dabei, die Bewegungen an Ihre Bedürfnisse anzupassen.
🧘Komm, wie du bist. und bewegen Sie sich in Ihrem eigenen Tempo in einer unterstützenden Atmosphäre
️Tanhuvaaras köstliche Gerichte
🏊Entspannungs-Spa nach dem Training
????Ein Vortrag zur Förderung des WohlbefindensDort erhalten Sie Ratschläge zu alltäglichen Aktivitäten und Ernährung.

Der kostenlose Ikivetreät-Tag ist vor allem ein fröhlicher Treffpunkt, wo Bewegung, Geselligkeit und gute Laune Hand in Hand gehen. Der Tag klingt mit einem leckeren Mittagessen in Tanhuvaara aus – und wer möchte, kann anschließend auch gemeinsam zu Abend essen.
Mach mit und bewege dich mit uns, lache und erlebe die Freude an der Bewegung noch intensiver!

Wir hoffen, Anmeldungen bis zum 13. April 2026 zu erhalten.
Eine Voranmeldung ermöglicht es uns, die Anzahl der Gäste besser abzuschätzen und die Mahlzeiten besser zu staffeln.

Preis

Die Veranstaltung ist kostenlos. ????

Mahlzeiten und Wellnessanwendungen sind nicht inbegriffen.
Mittag-/Abendessen
14,50 €/Person
12,50 €/Person/Senioren
Schwimmbadticket
8 €/Person
6 €/Person Rentner

Herzlich willkommen – wir versprechen Ihnen Freude, Bewegung und eine schöne gemeinsame Zeit!

Anmeldung und weitere Informationen

📩 Jetzt anmelden und Platz sichern! (Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!)
📞 Weitere Informationen: 044 715 0400