Immer im besten Alter – Skifahren auf den ersten Schneehängen vom 16. bis 18.11.2026

Starte sicher, inspirierend und in guter Gesellschaft in die Skisaison! ❄️
Drei Tage Betrunken Skifahren auf der ersten Schneepiste bietet Senioren die Möglichkeit, Freude an der Bewegung, ruhiges Training und ein Wintererlebnis mitten in der Natur zu verbinden.

Der Kurs verfeinert traditionelle und Freestyle-Techniken, stärkt die Ausdauer und gibt persönliche Tipps für eine angenehme und sichere Skisaison.

Für wen ist der Kurs geeignet?

• Für Senioren, die ihre Skitechnik weiterentwickeln und ihre Fitness erhalten möchten.
• Für Einsteiger in die Skisaison und aktive Hobbyskifahrer, die für den Saisonstart Anleitung und Unterstützung brauchen.
• Für alle, die die Ruhe der Natur, die Gemeinschaft und die Freude an der Bewegung schätzen.

Was beinhaltet der Kurs?

• 2 Übernachtungen mit Vollpension
• Geführte Skiübungen im traditionellen und Freestyle-Stil
• Entspannende Körperpflege- und Dehnungseinheiten
• Ein inspirierender Vortrag über die Grundlagen des Ausdauertrainings
• Sauna und ein erfrischendes Bad im See ☃️

Warum mitmachen?

✔ Verbessern Sie Ihre Skitechnik sicher unter fachkundiger Anleitung
✔ Tanken Sie Energie und Vitalität für die Wintersaison
✔ Sie genießen die Winternatur und gute Gesellschaft
✔ Sie gehen mit einem personalisierten Trainingsprogramm nach Hause

Dieser Kurs ist der perfekte Start in die Skisaison – entspannt, sicher und in guter Gesellschaft ❄️

PROGRAMM

MONTAG 16.11.2026
14:00-14:30 Begrüßungskaffee
15:00-15:45 Vorlesungseröffnung: Programminformationen & Vorstellung des Instituts
16:00-17:30 Erste leichte Abfahrt – die ersten Schneespuren kennenlernen
18:00-18:45 Abendessen
19:30-20:15 Körper & Geist – Körperpflege

DIENSTAG 17.11.2026
07:30-08:15 Frühstück
09:00-11:00 Technische Sprechstunde, alternativ traditionell oder kostenlos
12:00-13:00 Mittagessen
13:30-14:30 Grundlagen des Ausdauertrainings
15:00-16:00 Fitness-Skifahrer-Muskelaufbautraining
16:15-17:00 FasciaMethode - Körperpflege
17:00-18:00 Abendessen
18:30-19:15 Abendliches Unterhaltungsprogramm in der Strandsauna
19:15-21:00 Uhr Der Abend wird mit Ihrer Gruppe in der Sauna fortgesetzt.

MITTWOCH 18.11.2026
07:30-08:15 Frühstück
09:00-11:30 Lange, ruhige Skieinheit - Ausdauertraining
(traditionell oder kostenlos)
12:00-12:45 Mittagessen
13:00-13:45 Kurszusammenfassung & Abschluss
14:00-15:30 Möglichkeit zum Verweilen im Spa zur Entspannung

Preis

190 € / Person / im Doppelzimmer
260 € / Einzelzimmer
Im Preis inbegriffen sind Unterkunft, Vollpension, Coaching- und andere Programme sowie die Nutzung des Sport Spa.

Herzlich willkommen zum dreitägigen Skikurs „Skispaß auf der ersten Schneepiste“ im Tanhuvaara Sports Institute!
Sie erhalten fachkundige Anleitung in traditionellem und Freestyle-Skifahren und können die Magie der Pisten gleich zu Beginn der Skisaison genießen ❄️

Zusätzliche Dienste verfügbar:

Reisen Sie mit Haustier? Es stehen nur begrenzt Zimmer für Haustiere zur Verfügung (10 €/Tag) – bitte geben Sie dies bei der Buchung an 🐶

LISÄTIEDOT

✉️ Ein Informationsschreiben und die Rechnung werden ca. 2–3 Wochen vor Kursbeginn verschickt.

📞 Weitere Informationen: 044 715 0400

Bei dem Kurs handelt es sich um ein geisteswissenschaftliches Bildungsprogramm, das durch das Gesetz zur geisteswissenschaftlichen Bildung (632/1998) geregelt ist.